[哈拉] 大家在什麼時候感覺内心的力量超大呢？

看板NewAge作者 (擁抱是最好的禮物)時間3年前 (2021/04/24 00:13), 3年前編輯推噓17(17推 0噓 34→)
留言51則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
進入Newage快十年了 知道新時代的精神是好好體驗生活，活在當下 好好呼吸、說話、進食、運動、洗澡、睡覺 凡事先往內求、對一切保持感恩的心、日行善 順生命之流、不執著、不強求、尊重每個存在 保持覺知、自我覺察、不批判、不二分法 雖然我至今依然不知道接近大自然、水晶 甚至教堂、天使、算不算是一種向外求？ 今年四個多月以來，感到前所未有的無力感 以前不管遭遇什麼事都能把正能量帶給自己 或是帶給別人未來依然有光明跟希望的感覺 但今年不管做什麼都沒有以往的積極活力了 我吃純素、最近天天去公園抱樹、曬太陽、用 白色鼠尾草淨化、海鹽洗澡、戴水晶、召喚天 使、聽療癒音樂、做瑜珈、剪髮、整理房子、 人際關係斷捨離、點精油、喝花茶、做脈輪清 理、看書、寫書法、按摩、爬山、跑步、祈禱 、捐款給流浪動物、跟朋友聊天、寫日記、拍 照紀錄生活、冥想、做零極限、懺悔、深呼吸 以上似乎都找不回以往渾身帶電的自己 到底是發生了什麼事呢？ 是需要停看聽轉彎嗎？ 很想知道大家在什麼時候會感覺自己全身上下由裡到外充滿力量呢？戀愛跟養寵物小孩除 外 也希望大家推薦我電影或劇集或書單或yt短片 我看臉書回顧一年前自己的心情日記都驚呆了 現在都沒有這麼多感知可以分享但是夢變多了 謝謝大家 祝福大家的靈魂都能創造此世最想成為的模樣 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 78.131.16.236 (匈牙利) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1619194408.A.819.html
推
04/24 00:48, 3年前 , 1F
學習而且有進步成長的時候
04/24 00:48, 1F
我最近也覺得似乎該來學一下匈牙利語了XD
推
04/24 00:49, 3年前 , 2F
人生少了冒險刺激感？歡迎來創業
04/24 00:49, 2F
嗯有在做了呢！但歐洲疫情嚴重有影響到T_T
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04/24 00:50, 3年前 , 3F
雖然你做了很多，看似很美好的事情，但都有處在當下而進
04/24 00:50, 3F
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04/24 00:50, 3年前 , 4F
行嗎？專注一心一念而做呢？
04/24 00:50, 4F
有的呢！所以在想是不是真如馬雅曆流年說的 我今年走進了放慢腳步的一年，還在不習慣中 以前都行程滿檔衝衝衝什麼都快快快說幹就幹
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04/24 01:41, 3年前 , 5F
投入且專注去做一件自己想做、喜歡做的事
04/24 01:41, 5F
以往的確超愛分享海外旅居工作跟生活的美好 但今年因疫情就停止分享了也許因此失去重心
推
04/24 04:08, 3年前 , 6F
當為心裡重視的對象持誦經咒，排除對方能量系統的問題、
04/24 04:08, 6F
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04/24 04:08, 3年前 , 7F
暗中守護對方時
04/24 04:08, 7F
哇 這讓我想到蕭薔說她每天早上五點半都會 用書法寫心經迴向給她媽媽 這是她的力量源 以前我也會不停送光與祝福給自己喜歡的人 當時真的是充滿力量呢！ 可能是因為有加倍迴向到自己的身上
推
04/24 07:35, 3年前 , 8F
將生活視為遊戲。若當下能以這種玩遊戲的心態看待任
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04/24 07:35, 3年前 , 9F
何事，自我突破的過程都將會變得有趣。
04/24 07:35, 9F
溫柔待己跟放輕鬆看待世事真的好難拿捏啊～
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04/24 09:38, 3年前 , 10F
看到這篇分享 發現我很少在很有能量的狀態 平常蠻容
04/24 09:38, 10F
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04/24 09:38, 3年前 , 11F
易累的 真的有大概是3-5天的進修活動後或打禪七後
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04/24 09:38, 3年前 , 12F
要不要找個可以專心的方向好好深入學習呢：-）
04/24 09:38, 12F
好的 我想學習的第一個就是坐著可以摸到腳趾 筋骨好硬啊
推
04/24 11:15, 3年前 , 13F
一年還好耶 我有兩三年的時間都這樣 直到我最近被推一部
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04/24 11:15, 3年前 , 14F
劇 從此入坑 到現在都還沒回神XD 真的每天都感覺能量滿
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04/24 11:15, 3年前 , 15F
滿
04/24 11:15, 15F
可以分享是哪一部劇嗎？：）
推
04/24 11:27, 3年前 , 16F
原來是因為生活重心因為疫情而被打亂了，不瞞你說我也是
04/24 11:27, 16F
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04/24 11:27, 3年前 , 17F
，生活與工作現在180度大轉
04/24 11:27, 17F
請問過程中是如何調適的呢？ 我從工作生活超忙到現在超閒真的好不習慣啊
推
04/24 12:05, 3年前 , 18F
書:不再試著修補生命。 靈魂暗夜。 電影:漫漫回家路。
04/24 12:05, 18F
感謝推薦 立馬來搜尋
推
04/24 12:43, 3年前 , 19F
與內在小孩和解的時後 力量很大
04/24 12:43, 19F
我也正在安撫我只有五歲的內在小孩不要怕
推
04/24 16:18, 3年前 , 20F
做自己並且得到好結果的時候
04/24 16:18, 20F
喜歡自己的一言一行跟令人受惠真的很有力量
推
04/24 18:15, 3年前 , 21F
我有個朋友去年也是整個生活、工作的重心被疫情弄得大亂
04/24 18:15, 21F
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04/24 18:15, 3年前 , 22F
導致身心靈狀態掉到谷底，不過因為這樣他發現自己依然在
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04/24 18:15, 3年前 , 23F
倚靠外部會變動的事物，後來開始慢慢轉往更內在的源頭(他
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04/24 18:15, 3年前 , 24F
本來就有冥想等等的習慣已經N年了)。危機就是轉機啊～
04/24 18:15, 24F
這一年來全球生活受疫情影響的人真的好多啊 停下腳步才有機會檢視努力的方向到底對不對 有時間重新思考跟調整人生的重心是幸運的吧
推
04/24 18:51, 3年前 , 25F
當不再被第四段的所有作為限制時，力量最大。想做而做
04/24 18:51, 25F
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04/24 18:51, 3年前 , 26F
，不是為了某目的而做的時候才能真正自由
04/24 18:51, 26F
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04/24 18:51, 3年前 , 27F
自己自由與安在後才能真正成為自己
04/24 18:51, 27F
我也常覺得那些事是安慰跟平撫心理的作為 但也可以說人就是需要儀式感才能真正開始 我希望自己有一天能內化跟那些事合而為一
推
04/24 21:22, 3年前 , 28F
每天醒來看見充滿陽光的房間，覺得又活力充沛了起來
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04/24 21:22, 3年前 , 29F
！
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04/24 21:22, 3年前 , 30F
話說人難免有低潮期，可長可短，倒不如就享受一下這
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04/24 21:22, 3年前 , 31F
慢下來的谷底感，無力就無力，沒幹勁就沒幹勁，很廢
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04/24 21:22, 3年前 , 32F
就很廢，因為這都是“我”，試著接納這樣的自己，允
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04/24 21:22, 3年前 , 33F
許自己有低落的時候。同時也可以想想看，有沒有自己
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很喜歡卻放了很久沒做的事，或者也可以跟不同的人多
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04/24 21:22, 3年前 , 35F
聊聊、交流一些新資訊，我想都會有幫助的。
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我也喜歡陽光 只要站在陽光底下就能充電了 以前是廢物女友，現在是廢物天使了！嗚嗚 一直很想找個攝影師拍歐洲戶外的寫真集呢 交新朋友獲取生活資訊似乎是個不錯的辦法 但總覺得應該先搞定自己才有閒情向外交流 https://i.imgur.com/e3HNrFb.jpg
推
04/24 23:48, 3年前 , 36F
1.我也超愛寫書法！你可以試著這樣做：放空十分鐘以上，
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04/24 23:48, 3年前 , 37F
問問自己現在最想寫哪四個字？...沒頭緒就隨便從書架找一
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04/24 23:48, 3年前 , 38F
本當下最想看的書，隨意像占卜一樣翻一頁，閱讀它，直到
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04/24 23:48, 3年前 , 39F
找到你想寫的四個字。
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推
04/24 23:50, 3年前 , 40F
2.然後開始拿出工具，磨墨（這也是一種靜心）
04/24 23:50, 40F
推
04/25 00:00, 3年前 , 41F
啊...我想打的太多了，另外回一篇好了^~^
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很棒的方法 我立馬來試試 以前我都寫 招財進寶 感謝萬物 幸福快樂 正桃花開 天天美美 定居歐洲 有創造力 平安健康 現在可以來寫新的了 https://i.imgur.com/4RIilFx.jpg
推
04/25 08:22, 3年前 , 42F
吃純素vegan的話建議補一下B群，特別是B12...
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04/25 08:23, 3年前 , 43F
撇開心靈的問題，沒動力有時候跟B群與礦物質有關, 因是
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04/25 08:24, 3年前 , 44F
神經傳導物質，缺乏的人很容易有悶悶憂鬱感或身體疲倦等症狀
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04/25 08:25, 3年前 , 45F
另外vegan如果不是吃得很健康均衡的那種whole food，比較容
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04/25 08:25, 3年前 , 46F
易因缺乏營養素，導致甲狀腺機能較不活躍，這個要多留意
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04/25 08:26, 3年前 , 47F
（短期吃vegan可能還不會出問題，甚至一開始覺得很舒服，長期
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04/25 08:27, 3年前 , 48F
吃vegan一定要留意B群是否充足，因為有生物性B12是只出現在
04/25 08:27, 48F
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04/25 08:28, 3年前 , 49F
動物的食物來源的，所以建議吃vegan的平時要額外補充B12較好
04/25 08:28, 49F
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04/25 08:29, 3年前 , 50F
能補充完整B群更好，因為Bx之間互相有協同作用）
04/25 08:29, 50F
太感謝這個溫馨提醒了！ 我真的一度懷疑自己得憂鬱症 但某個精神層面又覺得應該是可控因素造成的 我的確是這兩個月就吃完B群沒有再買B12了 明天就去補充 感激不盡 ※ 編輯: Ababy (78.131.16.236 匈牙利), 04/25/2021 08:51:49
推
04/26 13:51, 3年前 , 51F
睡眠品質很好的時候
04/26 13:51, 51F
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