[分享] 生活的藝術-淨化呼吸法&能量提昇已刪文
(一路看到文末有重點 晚點自刪)
我會開始接觸到新時代/靈性的東西是在生活的藝術上課時
(Art of Living是個國際性的非營利、教育與慈善組織
創辦人是世界三大智者之一的Guruji
生活的藝術的介紹: http://www.artoflivingtaiwan.org.tw/index.php/aboutus)
聽到同學聊天聊到靈界的科學 之後偶然在書店看到拿起來翻翻 結果就一口氣看完了 囧
然後同學又給我看超級旅行者的分享
接著買了靈魂永生、新靈魂觀等等...雖然還沒全部看完但也開始了解了更多相關的東西
覺得很神奇 但也開始相信這是這個世界與宇宙的奧祕與真實
然後我也一邊在生活的藝術開始學習靈性成長的東西與練習
在接觸兩個多月之後我覺得 他們的課程真的很棒 也是提昇靈性成長很棒的地方
尤其是進階的課程 我真的在許多練習/workshop裡面感受到書中講的神性、合一
每個人事物都可以是神的化身等等 (不講太多爆雷XD)
他們有一個特別的地方是學費都是捐給國際公益活動的
老師們都是自願義務教學 很多善良的人的一個地方
而且我個人覺得如果想找靈性成長的夥伴是很棒的地方
昨天課程還帶大家去做服務照顧老人
然後他們每周會有唱場
(巴將是歌，唱埸是唱歌（唱巴將）的埸合。
巴將(Bhajan)與唱場(Satsang)皆為梵文字。
巴將的本義是分享，而唱場的意思是指：追求真理的人相聚在一起。
亦指與上師(本我)為伍；一群人聚在一起分享上師(本我)的知識。
一群人一起唱悅性的歌真的會讓你很單純的很開心
然後他們最核心的技術是呼吸調息的方法
呼吸的科學https://www.youtube.com/watch?v=SJvZqK10SCw
CNN介紹淨化呼吸法: https://reurl.cc/0Wm09
民視的介紹: https://reurl.cc/89eVM
是可以消除壓力、清理能量、提昇能量的一個厲害的技術
其他還有三摩地靜心(特音)、瑜伽、祝福課等等
在靈性成長上也有很多非常棒的知識跟智慧 關於愛與人性、神性、瑜伽經等等
提供一些課程資訊 下面會分享一下我在那邊學習的心得
然後這篇文末有我自己提供的鼓勵大家去學的優惠 (反正學費是拿去當做公益 XD
能鼓勵到一個有緣人or幫助到一個人也好)
(今天早上9點45前報名繳費且站內信才有!!，對 只有半小時 就是要逼死誰XD 晚點就自刪)
但就是要馬上下定決心阿! 我巴不得我早個5年10年就學了咧
而且最核心的淨化呼吸法真的是超簡單的技術 (呼吸ㄟ，誰不會阿，不過就是厲害在這裡)
https://imgur.com/vPWrCor
一開始我只是因為我看到很多書介紹正念對大腦很有幫助
之後在一個讀書會辦的體驗會裡第一次學到了調息法
之後抱著嘗試的心情報名了快樂課程(呼吸技術)
上完覺得很棒後我在短期內又接著報名了瑜伽課、靜心課
接著上禮拜還去麻布山林上了進階課程，一直上課好像有點瘋狂
但真的是因為每個課程上完都覺得不論是身體或心靈上都有不同的收穫
會讓我很自然的想再學下一個，而且我真的覺得學的很開心
在上了這些課跟持續練習之後我覺得自己有很多好的改變
e.g:
1. 早上都5點多到6點就自然醒了，然後思緒很清晰，能量充沛、心情變得很穩定
能夠體會到什麼叫活在當下，面對突然的狀況跟問題更能平靜從容面對
2. 一起在共創空間工作的朋友人有時候會問我說: 是發生什麼好事嗎?
為什麼你看起來很開心 但其實根本沒事XD
只是我們本來就可以很單純地從內而外的快樂(就像小時候一樣)
但長大的過程讓我們慢慢地忘了這種單純與開心的感覺
而我可以感覺到自己默默地找回了這種開心與單純的感覺
3. 我跟我爸的關係非常非常不好
我幾乎每天晚上都在外遊盪到睡覺時間才回家
沒事也不想待在家裡
但是從高級課程回來的第二天
我居然回到家就主動跟我爸講話關心他
(這我覺得超扯哈哈，而且我真的是真心的關心他 也覺得感謝他
總之，我今天想跟看的到這篇文章的你們說，在4/14(日)早上9點45前
我個人願意提供5個名額，每個贊助200NTD給報名並完成繳費任何一個課程的人
如果你報名了請站內信我!
也是因為一個契機才讓我鼓起勇氣來這邊分享
要相信你會看到這篇而且看完是一個緣份與契機
如果你也希望讓自己更成長、身體更健康、更快樂、心情更穩定、提昇能量與頻率
我真的很鼓勵你立刻給自己一個機會，更要傾聽自己內心的聲音，
馬上行動是讓自己有飛躍性前進的關鍵，Just Do it!!!
近期的課程時間跟簡介可以看附圖，如果課程時間都沒有適合的可以先線上刷卡
他們會再幫你們橋可以的時間開課，先報名繳費讓自己下定決心要去就對了!
推薦先上快樂課程(呼吸法)
更多開課資訊: https://reurl.cc/pYplQ
報名&繳費連結: (在交易內容寫報的課程, 最近的時間如果不行就先寫課程名稱就好)
https://msts.esafe.com.tw/Service/BuySafe_EZ.aspx…
立 刻 現 在 就 去 報！！！你不會後悔的！
這篇文章還會存活30分鐘
希望大家都有很棒的一天 :)
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