[哈拉] 身心靈對負面情緒的看法為何?

看板NewAge作者 (沒有)時間5年前 (2019/04/05 20:08), 編輯推噓6(6推 0噓 9→)
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吸引力法則系列經常會講到,負面情緒(例如恐懼),會吸引 顯化恐懼的事物,要我們不要想恐懼,不然就是有一些配套 技術釋放清理恐懼. 但又說:恐懼是避免我們受傷害的保護機制,應該感謝恐懼. 恐懼的 好處:避免我們受傷害 壞處:吸引更多恐懼的事物 我們該感謝還是避開恐懼等負面情緒? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.247.183 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1554466117.A.EE4.html
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不去定義就是最好的定義了
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我都練習負面情緒釋放技術= =
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我的做法是"收集" 例如負面情緒出現10次就去做一件自
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己愛做的事情 買雞排買飲料都可以 覺得新時代核心就是
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讓負面能量的影響最小化 別干擾到日常生活 另外做法是
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利用嫉妒、恨意這些來推動自己去進步 那就要看自己
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能不能把情緒化為行動了
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接受恐懼、擁抱恐懼，誠實地面對自己的各種情緒，它們
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自己會消融。
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04/05 23:18, 5年前 , 11F
推樓上的看法。需要被自己承認這段最近很有感！
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推
04/05 23:21, 5年前 , 12F
利用來當推動力 而後推動你的可能反噬你
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在心中滋養恨意妒忌的也當為其所役
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04/06 12:04, 5年前 , 14F
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04/06 20:30, 5年前 , 15F
感謝回答
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