[分享] 簡易淨化入門

看板NewAge作者lovecat1992 (Hope)時間6年前 (2018/04/06 12:12)推噓18(18推 0噓 104→)

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HI，大家好，我是louis，你也可以叫我儒喔。 :) 這是我的第三篇簡易入門篇，完全沒有想到我打的文章可以影響到他人。我其實也沒有想過我後續會一直在分享，因為都是板友自己希望可以請我分享（？我很高興你們對我的肯定，我也有發現我分享的文章也確實真的有對人有實質的影響。我自己也是很訝異，尤其是看我分享的文章後，甚至私下希望找我協助、能和我洽談。 >< 真的很感謝大家對我的肯定，也很謝謝跟我接觸過的朋友們，都還會記得我這個人。有和我互動的人都知道，我基本是不會限制時間、雖然表單都寫要多久時間，但是原則上都是問好問滿、除了上次有場地的活動以外，畢竟真的有限制時間。 >< 總之真的很感謝大家，能幫助到大家一點忙，其實我也是很開心、感動也很害羞的。畢竟，我其實真的沒有想到這些東西，真的會對人產生影響，讓人變得更好。:)) 會有簡易淨化這一篇，是因為版友在簡易放鬆底下留言問說，能不能有進階版放鬆？因為可能長期累積下來、不論是成長過程、還是各種經歷，導致體內累積許多的痛苦、壓力我想這可能已經不是有關放鬆了，我想應該是要清理、淨化體內許多的負面能量。評估了一下，才決定分享簡易淨化，因為確實體內有太多東西要清理，甚至不知道怎麼清確實會影響到放鬆，而只會越積越多，這樣後續清理會更複雜，反而會是一個棘手的問題我其實自己也不清楚，網路上、書上有沒有教如何清理自身的負面能量，是易學、易上手的說實話，我自身沒有接觸這樣的東西，所以我只能用我自身的經歷跟體驗來分享心得。我個人平常接觸的都是我自己覺得很舒服的能量、基本上我沒有特別追隨甚麼樣的思想核心如果硬要說，我可能是偏於佛教徒，但是我又不像大家所認知的佛教徒一樣。 XDDD 這邊教的會是每個人都可以做的方式，清理一些簡單比較好處理的負面、不好的能量。如果可以，希望可以搭著我之前PO的簡易放鬆入門一起看，方式其實沒有差的很多我會盡可能地讓方式簡單化、易懂並好學，但可能會比寵物溝通、跟放鬆入門要在難一點 1.找個不會被干擾的地方，能讓自己靜心、放鬆的空間。 (其實不一定強制要沒有人的地方，只要你上手了，到哪邊都可以做清理喔) 2.開始讓身體每一個地方開始放鬆再放鬆，呼吸、吐氣、呼吸、吐氣，請看自己當下的身體狀況隨時作調整，讓自己處於輕飄飄、極度舒服的狀況。 (姿勢都隨便、你要坐著、趴著、躺著、站著、閉起眼睛、張開眼睛都可以！) 3.開始感受身體每一個地方、從頭慢慢地往下至腳底，這時候呼吸要非常非常慢，吐氣也是喔並且讓舒服感帶到每一個部位，有一些地方可能比較卡，那就久一點，直到你覺得可以為止 4.當然，如果一開始沒有辦法那麼順利、或者一直覺得很卡的話，我們是可以請高靈幫忙。 (看自己的思想、宗教、信仰選擇適合自己的即可，天使、佛菩薩、耶穌、聖者、聖靈都可) 5.請記得一定要感覺到身心與自己是一體喔，這很重要！不然就無法做到清除、淨化喔。 6.感覺到自己身體確實清理好了，我們在請協助我們的高靈送光給我們的全身做淨化。 (這個光顏色可以自己感覺當下身體欠缺的，或者就是讓高靈象徵的光即可喔。) 7.當覺得差不多，就可以讓身體休息了，至少要小瞇一下，最好的就是直接去睡覺休息吧！！大致上就是這樣，可能會比寵物溝通、放鬆還要再難一點，但是多練習幾次就可以了喔:)) 我也是認為不定時做清理的動作，會讓自己更有活力、也更健康、更可以活在當下。這邊提醒，今天分享的方式，只能清理一些好處理、簡單的負面能量，沒辦法深層清理喔如果要深層清理，個人還是建議找有療育、淨化特質的人幫忙協助、或者是直接清理喔。下面是我之前也有聽的音樂，個人覺得不錯可以邊淨化、清理邊聽喔 :) https://www.youtube.com/watch?v=vFQp486OvyM

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