[分享] 對於情緒問題的觀點
星空最近又有感而發~~
本來人生活上多多少少遇到事情都會有情緒起伏,
那些是正常的~~
當然情緒上要能找到好的出口宣洩是重要的。
也不要覺得其他人只要有點情緒就都是有問題的。
如果說這樣不好的情緒太常發生或是持續太久,
還是要去尋求醫療上的診斷及協助喔~~
許多東西也是輔助而已,
不要因為誤信一些偏方而錯過治療的黃金期。
希望大家都能平安健康~~
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星空skystars
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.142.70
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謝謝分享,在這邊沒有想要去強調評論的部分。
只是可能每個人適合的方式不同,
個人比較擔心的是錯過黃金治療期的部分,
所以才會想寫這篇文章的~~
※ 編輯: bonniehsiao (36.224.216.69), 11/10/2017 22:26:18
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