[Book] 當下的力量與一個新世界心得

看板NewAge作者inabaqueen (敬稱略)時間8年前 (2016/06/04 22:49)推噓2(2推 0噓 13→)

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先是讀過一遍<<當下的力量>>。第八章「開悟的關係」是閱讀之前預想自己最須要參考的章節，不過仍是按部就班從頭讀起。其中對於作者「小我」與「痛苦之身」的闡述相當感興趣，但卡住在第七章「進入未顯化狀態之門」，應該是「空、無」的概念對我來說還是太抽象了吧(作者也許會說，本來就是如此?)；此外所謂的「臨在狀態」也是讀後仍然感覺相當縹緲難以掌握的境界。我讀書的速度本來就慢(容易分心)，讀<<當下的力量>>消化力更差，到最後為了印證是不是Eckhart Tolle的著書對我來說都太困難，所以看完就立即開始讀 <<一個新世界>>XD <<一個新世界>>中對於「小我」與「痛苦之身」的講解仍然相對容易理解，而後1/3部分關於覺醒、內在目的的論說依然使我消化不良。所以我又已經網購<<修練當下的力量>>這本據說是簡易版的<<當下的力量>>了，要看看自己究竟悟性有多差! (不可否認的是，讀過<<一個新世界>>之後，回頭重翻<<當下的力量>>，覺得<<當下的力量>>以讀者提問的方式寫成，易讀性略高) (以下開始碎念) 我的生活基調就是與交往對象日復一日的輪流情緒大爆炸。直到前兩個月，我逐漸感到在我們的關係中，言語的論說已經無法發揮效用，而且與其想改變對方，大概我改變自己會更有效果，因此開始接觸新時代的觀點。除了對於抽象觀念的理解力不佳，我知道自己心裡有一關過不去，就是如何處理怨恨: 「我真的不願意放下仇恨、愛所有人啊，難道這樣就注定我無法救自己嗎?人生在世有幾個過不去的人不是很平常?我無非想過得比現在開心一些而已，光是這樣就得看破一切嗎? 」目前我感到自己在這個課題上，最好的表現充其量也只是逃避與忽略，達到"表面上的以和為貴"，說白了，我放不下對討厭的對象產生的骯髒嫌惡(心理潔癖?)。臨在的境界對我來說，好像是把眼光縮小到自己的腳尖前這樣，至少這樣就不會被人發現我的負面情緒，而我的注意力在嫌惡的事情或對象出現的當下，只是被暫時遮蓋，就像暫時恍神那樣...... 開始讀這兩本書的日子裡，我對避免爭吵的能力時好時壞，有時可以勉強化險為夷、有時又回到負面情緒漩渦裡互相拉扯，只是現在我漸漸體會到書中所說的痛苦之身的感染力之強大，因此逆推回去，也開始練習「不抵抗」的功課，不抵抗對方的惡言相向、不多加思考、保持沉默(太難了!!!我大概上輩子跟上上輩子都是啞巴吧，這輩子話才那麼多不吐不快!)；至於在<<一個新世界>>最後章節中的「接納、享受、熱誠」三個覺醒形式，我目前連接納都非常非常地勉強。如果這個結論為真，那在不太想選擇「放棄」的前提限制下，我可能只得學習接納了吧。第一次在本板發表文章，請先進們不吝鞭撻賜教! -- ※ 編輯: inabaqueen (124.155.174.95), 06/04/2016 23:10:14

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