[分享] 家族排列的心態變化

看板NewAge作者Currt (克爾特)時間8年前 (2015/10/12 22:07)推噓7(7推 0噓 10→)

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http://magicjupiter.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=4175234 此篇文章下面有說到：在他的「程式」裡頭，暴力=父親=愛。在排列的動力場上，就可以讓這種角力、情緒徹底的呈現出來，讓個案看清楚這個隱藏的力量，同時充份表達對父親的感覺(如憤怒、感到受傷害)，然後在當中跟父親和解，體驗背後愛的流動。當這些事情徹底地被呈現、情緒完全地表達，結被解開了，程式也就可以被改寫，個案可以更自由自主的去發展真正屬於自己的人生，而不是活在被過去負面經驗所困縛著的伽鎖下。 --- 約前兩個月參加了：潛能密碼心靈科學中心林一凡老師，帶領的家排公益場。第一次參加這種心靈成長的課程，觀察到最近自己的心態上有一些微妙的變化。我的媽媽在我三歲的時候就自殺了，爸爸也從小就不在身邊，都是由爺爺奶奶帶大的，個性上是比較敏感脆弱的，總是覺得自己不重要，把所有精力都花在外觀，總是檢視別人對我有多好來判定自己的價值，渾渾噩噩的過著日子。 --- 家排當日(以下扮演的角色就直稱當事人)：媽媽覺得自己好無力、好冷，做下來抱著頭哭，想要結束這一切，我站在她的面前，老師要我說出：「妳不要我了、妳拋棄我了、妳丟下我了。」我一直覺得自己是很會演戲的人，但在那刻我完全沒有辦法講出那一句話，看著眼前脆弱的媽媽，要對她說出否定我愛她的句子，真的好困難。我鼓起勇氣說了後，老師詢問我願不願意給媽媽力量(還是溫暖什麼之類的我忘了..)，我抓著她的手臂，說：「我願意原諒妳。」(其實還有好多話但我忘了XD)，媽媽有力氣站起來了，我抱著她的背，一種好陌生的安全感。老師要我和媽媽說再見，轉身向前走，媽媽說：「可是我還想要抱抱他。」但我卻沒有停留，轉身向前走了。 --- 以前我會覺得為什麼這個世界，還有大家都要這樣對我，為什麼對我這麼不好？為什麼不能再對我好一點？如今我正視那份被我壓抑在理性之下的渴望，渴望著被愛，也將家排那日所感受到的愛帶進我的生活，我開始看見其實別人對我真的已經夠好了，也不再有一種好像失去什麼的感覺，因為我長大了，開始學著用現在比較穩重的自己，去面對當初受到衝擊而造成不能理解的恐慌及傷心，如果能夠重新選擇一次人生，我依舊願意走過這樣的經歷，它讓我學習到恨、愛，各種酸甜苦辣最終編織而成的我的人生，都是最美的旅途。 -- 我希望我是一個微笑讓傷心的人得到治療 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.172.99 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NewAge/M.1444658873.A.3A6.html

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poppy6868

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abooma

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a03135

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