[探索] 未來的方向
前幾天有板友寄信來問我關於未來的方向的事情
因為對於自己未來的方向有點迷惘
問我有沒有甚麼靈性的方法可以解決
在這裡回答大家或許會更有用一點
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除了各式靈性療法可以提供一些解決和幫助外,
我想分享一些自己平常會用的方法。
這些東西是自己不斷嘗試後的經驗談,目前也還在持續嘗試與練習。
基本的概念就是,因為信念創造實相。
外在世界是我們內在世界的投射。
所以我們不知道自己外在世界要朝哪個方向前進,
也是因為內在失去了與真正自己之間的連結。
撇開通靈、靈性療癒、各種怪力亂神的技巧不談。
我們透過一些簡單的方法和練習,
就能夠讓自己把原本雜亂的心裡空間空出來,讓自己走上適合自己的路。
你不需要會通靈就可以找到自己適合的方向與道路。
步驟是這樣子
1. 弄清楚知道自己想要甚麼
2. 設定好時間、目標與方向
3. 計畫的執行、前進與靜心
4. 計畫中的休息與調整
5. 完成
以下來慢慢解說。
1. 弄清楚自己想要甚麼。
在這個部分可以參考這本書:吸引力法則。
http://www.books.com.tw/products/0010383944
裡面提到一個很簡單的概念就是,
要知道你要甚麼,你可以先知道你不要甚麼。
再透過不要的東西來找出自己想要甚麼。
譬如說,你不想要單身 >> 你想要有個伴侶。
你不想要肚子餓 >> 你想要吃東西。
可以透過這樣的方法去發現自己到底想要甚麼。
然後裡面還有讓你用文字對準那個自己想要頻率的方法也相當有趣。
有空可以去書店翻一下。
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除此之外,我自己的方法是,確認自己想要甚麼之後,
開始訂定計畫,開始進入下面的各個步驟。
可能在一半我會發現其實這不是自己想要的,那我就會再訂定下一個目標。
方向是不斷在調整與變動的。當你找到適合的方向,你自己會知道。
譬如說,我自己想成為某方面的專家。
但前陣子我就是完全不想碰那些東西,想去考公務員。
那麼那段時間我就也是決定好目標,確定要朝公務員的方向前進。
前進一陣子後可能又發現這不是自己想要的,我還是比較想要回歸到原本的目標上。
那我就會再回頭,看看現在的自己可以朝哪裡前進。
再繼續朝自己的新目標前進。
每個時候我們想要的東西都會不同,就像你每天吃的東西不會總是一模一樣,
而我們也同時都在朝一個方向前進,那就是自己的方向。
適合別人的準則不一定適合你。你會有屬於自己的方法與道路。
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2. 找出自己想要甚麼後,就是設定時間完成。
因為我們在這裡一定會受到時間的限制,萬物落實都需要時間。
簡單來說,就是你要花多久的時間把這個東西生出來。
然後又生得開心、生得健康、生得漂亮。
如果你是要考試的話很方便,因為他的日期都幫你訂好了。
你可以去看看現在到考試、放榜之間有多少時間,再透過時間去安排。
如果是自己給的時間,那麼就可以寬鬆一點。
對我自己來說,我認為與其讓自己時間很緊繃、
給自己很多的壓力、要求自己短時間內完成很多事情,
不如給自己充足的時間、過多的時間、能夠好好慢慢摸慢慢前進,
每天完成一點點的朝目標前進。前進的速度也會慢慢加快。
因為你會越來越了解自己可以做到甚麼程度、到甚麼程度的時候需要休息與放鬆、
甚麼時候可以加快腳步快速前進。
譬如說,從現在開始你原本希望自己一個月內能夠找到工作。
所以是希望2014/9/24可以開始有份工作。因此現在要開始寫履歷投履歷。
那麼就給自己兩或三個月的時間。把目標的完成設定在10/24號。
告訴自己在10/24號前完成就可以了。因為這樣你有更充足的時間準備。
準備起來也可以比較放鬆和舒服。
而因為你比較放鬆與舒服,你的振動頻率也就不同了。
因為振動頻率不同,所以說不定你會更快的找到工作,
說不定也會因此找到更棒的工作。
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3. 計畫的執行就是實際行動的部分。
你要做些甚麼事情,讓你自己能夠和你想要的目標一致。
簡單來說,就是要讓自己得到自己想要的東西。
譬如說,你要考上考試就要花時間去念書,你要成為一個舞者就要花時間練習跳舞,
你要成為上班族也要開始準備履歷與面試。
花時間去做這些準備是累積能量的時期,
你要實際去行動才能讓這些東西落實下來。
而我們在做這些事情的時候,有時候注意力會被其他事情抓走,
譬如說,你想看個FB、你突然想去買個飲料喝個東西、想要休息,
你想去做任何與你目標無關的事情。
就讓這些事情發生,因為你可以得到你想要的一切。
只是之後記得回到軌道上,記住你想要的到底是甚麼,然後繼續前進。
等到你做完那些無意義的動作,感到滿足了,你就會回到原本的軌道繼續前進了。
你也可以早晚給自己一點時間靜心,如果你想要的話。
在靜心中你可以去看見自己未來的目標、看見未來的自己。
讓內在與外在的自己頻率相契合。
如果不想要的話就別做了,或許你本來就是契合的。
靜心的目的是讓你釐清想法,讓你在雜亂的想法之中清出一條路。
就有點像是幫你清理桌面,讓你的工作可以順利進行那樣。
讓你清楚知道自己想要甚麼。
在其中或許也會清理些自己的某些固定模式和情緒模式。
你可以更深入自己、了解自己一些。
在從事外在工作的時候內在也能感到舒適自在。
靜心的部分以後有機會再講詳細一點好了。
除此之外,我給自己的方法還有一個就是運動。
想運動的時候我會去跑操場,自己設定要跑幾圈。
運動時根本沒有人能夠阻礙你,在阻礙你的只有你自己而已。
你有讓自己達到你的目標、得到你想要嗎?還是總是輕易放棄呢?
如果連你自己都不讓自己得到你想要的,
那別人又怎麼可能給你你想要的東西呢?
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4. 休息與調整對每個人來說是必要的。
給自己一段時間讓自己保持空白。
忘記這所有的一切。去做當下自己最想做的事情。
如果你還是感覺不到任何東西,腦袋一堆想法在跑,
不知道自己到底想做甚麼,那就去靜心吧。
靜心也是一種休息。
隨著靜心次數越來越多,你會越來越了解自己,越來越與自己的感受連結。
最後你會知道要朝哪裡前進。
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5. 就是結果的落實。
你會感到開心,而你也知道本來就是如此。
因為你就是自己世界的創造者。
你每天在做的就是那些事情。
你不可能不走上自己的路。你不可能不成為自己的樣子。
到最後你會明白,你就是自己世界的創造者,
並不是因為書本告訴你或任何高靈告訴你這樣才是,而是本來就是如此。
LOVE
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