[分享] 內在小孩vs無法寬恕自己
原本只是要推文分享一個療癒內在小孩的方法給上上篇不能寬恕自己的po文…
因為我下意識的感覺到無法寬恕自己跟受傷的內在小孩有關…
然後突然覺得想寫出來的內容有點多就又改成回上上篇的回文…
結果打完一篇文章之後居然po失敗了…
想說算了吧…一切都是完美的安排…
結果馬上出現上一篇內在小孩的文…
而且這篇原po看到的內在小孩跟我看到的好像…
我也是看到一個蹲在地上把頭埋在雙腿間的男孩…
偶爾把臉抬起來偷看一下…
只是每次我想靠近看看他時…
畫面就會變成突然zoom in到一個可怕女鬼的臉…
或像電影裡當特寫到一個正開心快樂在做自己的事情的人頭上時…
這個人突然被手槍爆頭…
我想說的是…我跟上上篇版友一樣很不容易寬恕自己…
尤其是每當我充滿期待的想做好一件事時…
內在總有個愛吐嘈的狠毒聲音…
“你看看你自己…有什麼資格在這裡po分享文…”
這個聲音已經存在好久…
就在前幾天mina從大天使麥可那轉貼了一首曲子給我…
http://www.youtube.com/watch?v=TvsipGvsNkg
要我抱著小兔兔娃娃聽這首曲子…療癒內在小孩…
療癒內在小孩這個主題是從五六年前聽到現在…
但只有這次在聽這首曲子時一邊抱著自己窩在棉被裡…（還沒去買小兔兔娃娃）
內在小孩真的有種被療癒的感覺…
好舒服好舒服老安全好安全...
從前總是不斷尋找有靈性權威的老師們...
不斷閱讀靈性暢銷書...
當然在其中也獲得不少療癒與平靜...
想不到這樣簡單這樣容易的方法竟如此適合我...
共鳴出來的其實是自己原本就有的力量...
後來我覺得那個老是吐嘈的聲音就是來自受傷的內在小孩…
事實上…我覺得現在越來越多的過動兒就是在反應出我們集體意識的受傷內在小孩...
內在小孩是我們每個人最美妙的生命力與創造力...
可是在成長的過程中卻總是被否定...
那些累積過多的不被接納的不滿依附在那個原本純真美麗的內在小孩上...
就變成一個總是挑釁自己的聲音...
他並不是要阻礙你成長...
而是提醒你要好好面對處理這些內在的黑暗與情緒...
然後牽著他的小手...一起向前走...
就當是在玩一個遊戲吧...療癒遊戲...
我正在這個遊戲當中...和我的內在小孩一起...
不論你正在玩甚麼遊戲...都祝你玩得愉快!!! ^_^
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