[探索] 如果外在是自己的投射和責任 那負面的是?

看板NewAge作者 (DontSayThat)時間11年前 (2013/02/23 19:47), 編輯推噓8(8推 0噓 13→)
留言21則, 7人參與, 4年前最新討論串1/1
請教各位大大 我讀《零極限》學到外在所有發生的事情都是自己的責任 讀《賽斯》學到由外觀內，外在的一切都是自己內心的投射 但是最近發生一件事讓我很困惑: 我的工作場合有一個人，對人生的態度很消極，但因為工作會遇到， 我不得不每天都需要跟這個人講到話，當然談的不是公事，閒聊而已； 基於禮貌我會回應他說的話，但我必須一直聽他所有負面消極的想法， 而我每每說一些有趣的事，例如計劃要出國旅行，當然也是被潑冷水， 比較痛苦的是還要聽他舉很多例子來合理化他所有負面的觀點， 也可以說無論丟什麼話題出去得到的都是很瞎的回應， 然後他就很習慣的等我回應和點頭。 然後我就想，既然外在的一切都是自己的責任和投射，所以我開始檢討 自己，但是越想越不舒服，也找不到答案，甚至覺得這個人的態度影響到 我的情緒。 我觀察到公司的人其實不太跟他聊天， 於是我今天刻意避開這個人，也避免和他對看，所以我今天很成功的 不用再受到一大堆負面對談的轟炸，我鬆了一口氣。 難道這件事要給我的功課就只是要避開負面的人事物嗎？ 各位大大有什麼看法可以解救我困惑的心情呢？ 先謝謝回答！　：） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 175.180.71.173
推
02/23 19:58, , 1F
我有遇過耶..真的就是遠離吧
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02/23 19:59, , 2F
可以指聊工作嗎?XD
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02/23 20:02, , 3F
有些人就卡在死穴出不來 我應付不瞭就封鎖他們了(攤手
02/23 20:02, 3F
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02/23 20:30, , 4F
就避開吧，但是如果我離開這個人但是又一直吸引相同類型的人
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02/23 20:31, , 5F
可能就要注意
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打錯，如果"你"
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02/23 21:01, , 7F
02/23 21:01, 7F
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02/23 21:37, , 8F
對情緒跟正負面的相關 或許可以版上找 情緒的驚人力量
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02/23 21:38, , 9F
有版友的討論跟分享~
02/23 21:38, 9F
推
02/23 21:44, , 10F
最近在看零阻力的黃金人生，其中的瑟多納釋放法 於我的情緒
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02/23 21:45, , 11F
而言，真的有效喔~會比較快放掉或緩和 版上也有版友分享^^
02/23 21:45, 11F
推
02/24 02:37, , 12F
推零阻力這本 跟自己情緒對峙蠻好用的
02/24 02:37, 12F
推
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不必勉強自己接受自己不喜歡的事物 有想逃開的意圖那是身體的
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智慧 就接受自己想避開的想法吧
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推
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你的習性會自動對那些負面人事物產生反應,
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因此解決方法是不要被那些負面東西吸引,
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也不要排斥那些負面東西,
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把心的注意力集中在固定的範圍內,這就是禪修.
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11/04 21:10, , 19F
不必勉強自己接受自己不 https://daxiv.com
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12/29 23:35, 5年前 , 20F
打錯，如果"你" https://muxiv.com
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07/05 19:13, 4年前 , 21F
而言，真的有效喔~會比 https://noxiv.com
07/05 19:13, 21F
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