[探索] 放鬆是什麼呢?

看板NewAge作者 (Esdelenka Hestapora)時間14年前 (2011/09/25 11:12), 編輯推噓10(1007)
留言17則, 12人參與, 7年前最新討論串1/1
最近常常被人說我太緊張、抓太緊了, 去抽Diana Cooper的Wisdom Cards也是連兩天抽到Relaxation....@_@! 不知道為什麼,我覺得放鬆兩個字的概念有點難理解, 應該說,我不清楚怎麼樣才叫做放鬆QwQ 但我現在確實是能量枯竭毫無流動的狀態Orz, 聽說放鬆可以促進能量流動, 但是究竟怎麼樣才能達到放鬆呢? 希望有人願意點醒我 -- ● 89 m 9/14 david21911 ◇ 你真是AV神人! 鴻雁往返 (R)回信 (x)站內轉寄 (y)回群組信 (d/D)刪信 (^P)寄發新信 (←/q)離開 稱號:AV神人 耐力+30, 魔法+30, 意志+30, 野生動物訓練成功機率+50% 生命-40, 智力-40, 防禦-10, 保護-25, 女性NPC好感度變化 [請問] 獲得這種稱號該如何處理... http://www.plurk.com/Arsho_Enn -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.41.110.117

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練習靜坐如何?放鬆~放空~
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可以看看奧修襌卡..
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去運動
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祝鬆弛:)
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去伸展
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我現在都是用Kirtan(吟唱瑜珈)來放鬆
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推運動。
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去做些壞事
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XD
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對了,可不可以借題問一下什麼是動態靜心@_@
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謝謝o大,靜坐冥想我會試試看,說起來我也好久沒靜坐了
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運動伸展確實很好可是在下不太喜歡>"<
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去玩!!!!!!!!!!!!!!
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什麼都不要想,現下該做什麼就一心的做
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去大吃大喝(誤
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