催眠戒菸資詢
政府已訂定: 《菸害防制新規範》
98年1月11日起 室內公共及工作場所全面禁菸。
※ 催眠戒菸專案(個別) 歡迎洽詢: 洽詢『林易婕』老師: 02-2894-6700;0916-725-655
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違者最高可罰一萬元
提供菸灰缸之餐廳可罰五萬元。
二手菸有害您我健康,請共創無菸好環境 !
為個人量身打造戒菸計畫 ;
關心您的健康,關心您身邊朋友的健康。
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《 尋找抽煙行為的背後成因 》
以下文章摘自AAH美國催眠治療師學會催眠教學講議
隨著反菸勢力日趨壯大,抽煙者的活動空間越來越小了。
是什麼原因讓癮君子明知抽煙者的形象越來越不堪的潮流中,仍然不肯放棄?顯然抽煙這一行為有背後?隱藏利益?,將它找出來,證明不抽煙也能獲得此利益,甚至更好的利益,才能讓癮君子甘願放下。
為什麼抽煙 ? 除了意識層面看得見的理由還有什麼原因隱藏於潛意識底?
如果抽煙是為了獲得同儕的認同,例如讀中學的時候。
如果抽煙是為了認同抽煙的父親。
如果抽煙是因為電視廣告裡的酷酷的牛仔形象。
如果抽煙是因為學習得來的讀書、思考的儀式。
如果抽煙是某種形象的象徵,例如反叛,例如特立獨行,例如?我長大了?。
如果抽煙是潛意識的自毀行動。
就像減肥一樣,戒煙也不是單純指令就能達成的。
重申一次:在沒有找到問題真相之前,嘗試再多的方式都可能會是白費力氣。
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