[情報] 過度換氣別再用塑膠袋罩住口鼻了!
壓力過大，情緒起伏大的時候，都有可能造成過度換氣，
我之前一直以為過度換氣的時候就是要用塑膠袋罩住口鼻= =
可是今天在查資料的時候才發現是網路謠言…
醫生說有可能會有窒息的危險，應該要用腹式呼吸法才正確，
吸氣時將腹部挺氣，吐氣時將腹部收回，吸氣與吐氣的比例為1:2，
做個5.6次就可以穩定下來了，旁人協助安撫患者使其冷靜也是很重要的啦。
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