[問題] 電腦旁放一杯熱水?
這是我收到的信件原文,
請問內容是真的嗎?
謝謝.
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各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢?
其實這是很多「電腦族」的通病喔!這是因為很多人因工作的需要,
例如:網路公司或是文書處理者, 還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中,
因為一般電腦桌非專為兒童設計,螢幕較高,一旦沉迷於電腦遊戲而
不知節制,就更容易造成近視加深。
因長時間緊盯螢幕,用眼過度而造成了這些視覺症候群,偶爾還會頭痛
及肩膀僵硬等症狀,尤其是喜歡熬夜上網的網路迷,對眼睛更是一大傷害。
醫師建議經常使用電腦者,最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分,
可降低眼瞼上提的機會,除了要讓眼睛多休息外,還要經常眨眼來濕潤眼睛,
因為一般電腦工作者,在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次,
不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多,因此乾眼症會更加惡化。
或者在電腦旁放一杯熱水,增加周邊濕度,以減輕眼睛不適的情形。多一份
保養才多一份健康喔!
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我也不確定自己是不是在這兒,在班岩的噴泉之間漫步,傾聽拍水的回聲,
而不是騎在軍隊前頭,身上結了汗漬與血塊,征服你將要描述的土地,
或者在被圍攻的城堡上,砍斷攀上城頭的敵軍手指.
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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