[徵尋] 內湖大直推薦健身教練
大家好
小弟年28目前復胖後想回歸健身運動
3年前曾有陣子很認真的健身，所以也有一定基礎跟嚏C
但深蹲、硬舉一直是不擅常的動作，很久沒做更是幾乎不會做了。也怕身體不像三年前耐操，很怕受傷。
想找很會教深蹲、硬舉的教練，有人有推薦的嗎？
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