[問題] 內湖一對一重訓教練推薦

看板Neihu作者 (keiii)時間5年前 (2018/08/29 18:17), 5年前編輯推噓32(32推 0噓 5→)
留言37則, 30人參與, 5年前最新討論串1/1
——借友帳號代PO，若有私信會轉給原PO看—— 各位好， 我的腰部曾經受傷過，之前曾因為自己亂做重訓器材加重腰傷，爬了很多文加上考量自身 狀況後，決定花錢上一對一教練課來學習正確的器材使用姿勢。 我本身是蔬菜健身房的月費會員，但之前接洽過那邊的一對一教練課程，個人感受不好， 相信這部分版上也很多人分享過心得在此不贅述。 由於蔬菜健身房我的合約還很久才到期，加上他的有氧課程還不錯，目前沒有換健身房的 打算。我的想法是，想要找一間位於內湖的’’非月費制’’，單堂收費的健身房來上一 對一教練課，上個10幾20堂把基本器材使用的姿勢和學習正確的觀念之後，再回到蔬菜健 身房自主練習。 已爬文，不過版上推薦的大都是月費制或是單堂價格比較高的教練課程，因此懇請版上各 位前輩不吝推薦內湖地區不錯的健身房和教練！ 由於有預算的考量，希望 1.能買最低堂數10～20堂左右，一堂收費約1300NTD以下 2.教練專業，上課扎實認真，會根據學生身體狀況調整最適合的課程 3.上課時不會一直跟你喇低賽浪費時間 PS. 有查到內湖這邊有個網球中心，聽說他们的器材蠻新蠻多的，教練課也還不錯？有版 友有推薦的教練嗎？ 懇請各位不吝指教，謝謝各位！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.104.253 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Neihu/M.1535537847.A.EC0.html ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:23:05 ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:23:46 ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:25:07
推
08/29 18:31, 5年前 , 1F
南湖高中健身房好像有推暑假教練課750元~~但器材有些正
08/29 18:31, 1F
→
08/29 18:33, 5年前 , 2F
在維修中~且冷氣沒很強，不過教練還不錯，可嘗試看看:)
08/29 18:33, 2F
※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:36:48
推
08/29 18:59, 5年前 , 3F
推 原po需求也是我的需求 目前也是蔬菜健身房會員
08/29 18:59, 3F
推
08/29 19:10, 5年前 , 4F
可以自薦嗎XD我有在內湖練一下教學 分鐘計費的
08/29 19:10, 4F
推
08/29 19:18, 5年前 , 5F
哇靠！是luca女神！我也好想上課啊～
08/29 19:18, 5F
推
08/29 19:52, 5年前 , 6F
htp轉捩點工作室 在內湖站附近
08/29 19:52, 6F
推
08/29 19:57, 5年前 , 7F
喔喔女神～
08/29 19:57, 7F
推
08/29 20:32, 5年前 , 8F
我是自由教練目前有在收一對一教學的學生，意者可以
08/29 20:32, 8F
推
08/29 20:42, 5年前 , 9F
站內信
08/29 20:42, 9F
推
08/29 21:30, 5年前 , 10F
三健客 Muscletears
08/29 21:30, 10F
推
08/29 21:45, 5年前 , 11F
Dream fit
08/29 21:45, 11F
※ 編輯: panda5501 (223.140.33.209), 08/29/2018 22:46:53
推
08/29 23:44, 5年前 , 12F
天啊想和女神上課XDD
08/29 23:44, 12F
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08/30 02:47, 5年前 , 13F
轉捩點工作室的名稱應該是 H.F.P Studio
08/30 02:47, 13F
推
08/30 09:43, 5年前 , 14F
網球中心器材新，教練很多是從福華蔬菜過去的XD
08/30 09:43, 14F
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08/30 10:35, 5年前 , 15F
目前在貝克漢覺得不錯，器材多又新，教練也專業負責，
08/30 10:35, 15F
推
08/30 10:37, 5年前 , 16F
因為搬到新處，最近作蠻多優惠算便宜
08/30 10:37, 16F
推
08/30 11:30, 5年前 , 17F
原來路卡在內湖有課！
08/30 11:30, 17F
推
08/30 13:06, 5年前 , 18F
三健客一對一很推喔 價格也很好
08/30 13:06, 18F
推
08/30 15:46, 5年前 , 19F
我可以帶原po朋友一起練 重訓經驗10多年了 也常常教學
08/30 15:46, 19F
推
08/30 16:16, 5年前 , 20F
需求+1 QQ
08/30 16:16, 20F
推
08/30 16:41, 5年前 , 21F
萵苣自己練還不錯 教練課就要再觀察一下
08/30 16:41, 21F
推
08/30 17:30, 5年前 , 22F
推江南街麥克王運動訓練班
08/30 17:30, 22F
推
08/30 19:43, 5年前 , 23F
推薦麥克王，本身也是萵苣會員，在麥克王學好姿勢之後
08/30 19:43, 23F
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08/30 19:44, 5年前 , 24F
在麥克王學姿勢再去萵苣練，這樣的模式滿不錯的
08/30 19:44, 24F
推
08/30 23:54, 5年前 , 25F
大推麥克王！
08/30 23:54, 25F
推
08/31 00:36, 5年前 , 26F
推麥克王~
08/31 00:36, 26F
推
08/31 00:43, 5年前 , 27F
推 珕 個人工作室 ！很棒！
08/31 00:43, 27F
推
08/31 11:02, 5年前 , 28F
麥克王+1 教練很細心
08/31 11:02, 28F
先謝謝樓上各位版友的熱心推薦！ 原po想請問大家 三健客和麥克王分別有推薦哪位教練嗎？ 麥克王我經過過幾次，裡面感覺小小暗暗的，不知道器材種類多嗎？夠用嗎？ ※ 編輯: panda5501 (114.137.169.232), 08/31/2018 15:28:41
推
08/31 17:46, 5年前 , 29F
我自己也是在萵苣練 覺得還不錯啦 教練推銷難免
08/31 17:46, 29F
推
09/01 03:28, 5年前 , 30F
其實WG教練也有很多認真又專業的
09/01 03:28, 30F
推
09/02 09:42, 5年前 , 31F
麥克王應該就只有一位教練吧，個人工作室的概念，你可以在
09/02 09:42, 31F
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09/02 09:43, 5年前 , 32F
那裡學然後去萵苣練
09/02 09:43, 32F
推
09/03 17:59, 5年前 , 33F
器材非常多，你可以打電話去約時間看一下環境
09/03 17:59, 33F
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09/03 18:00, 5年前 , 34F
通常鐵門拉下來就是有人在上課
09/03 18:00, 34F
推
09/07 14:01, 5年前 , 35F
哈拉萵苣我有推薦的教練 我自己是學生 不是在那上班
09/07 14:01, 35F
推
09/09 20:45, 5年前 , 36F
可以考慮找復健或中醫好好把身體看好
09/09 20:45, 36F
推
09/11 04:10, 5年前 , 37F
萵苣大直也是有不錯的教練 我也在那邊上課
09/11 04:10, 37F
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