[問題] 水煮餐

看板Neihu作者 (xiang)時間8年前 (2015/10/15 20:54), 8年前編輯推噓9(9推 0噓 5→)
留言14則, 11人參與, 最新討論串1/1
對於需要減肥或是減脂的人 早餐或是晚餐吃個水煮餐是個不錯的選擇 午餐就算了，上班就只能隨意(其實也是想說三餐不要都水煮餐) 是否有人或是商店有水煮餐的主意？ 一方面可以節省自己的備料時間，也造就一個商機？ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.38.174 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Neihu/M.1444913655.A.514.html
推
10/15 21:17, , 1F
可以考慮 Nisoro熱量調控餐
10/15 21:17, 1F
好潮的餐點
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10/15 21:17, , 2F
上班族蠻方便但是相對也比便當店貴囉
10/15 21:17, 2F
非常贊同，但又想要便宜，人心阿！
推
10/15 21:43, , 3F
iFit好像也有類似熱量控制餐
10/15 21:43, 3F
推
10/15 21:46, , 4F
自助餐過水
10/15 21:46, 4F
好淺顯易懂的方式XDDD
推
10/15 22:45, , 5F
前幾天有在臉書粉絲團看到。
10/15 22:45, 5F
※ 編輯: iyouandy (114.42.12.181), 10/15/2015 22:58:09 ※ 編輯: iyouandy (114.42.12.181), 10/15/2015 22:59:28
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10/16 00:21, , 6F
自助餐過熱開水真的是去油最簡單的方式了
10/16 00:21, 6F
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10/16 00:22, , 7F
強烈建議自助餐過水 水煮餐除非強大毅力否則很難維持
10/16 00:22, 7F
推
10/16 14:02, , 8F
我就自製水煮餐，早餐家裡吃，午餐帶便當。
10/16 14:02, 8F
推
10/16 23:08, , 9F
我已經跟著家人吃水煮餐一年多了耶，只有早餐會吃別的，
10/16 23:08, 9F
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10/16 23:09, , 10F
但是這樣吃其實不會瘦唷…有興趣可以交流一下水煮餐!!
10/16 23:09, 10F
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10/19 10:31, , 11F
Ni5oro 不便宜倒是 吃完有點空虛感
10/19 10:31, 11F
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10/19 14:41, , 12F
減肥其實吃肉，少吃碳水化合物蠻有效（會不會被打）
10/19 14:41, 12F
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10/20 08:17, , 13F
減肥不吃油其實反效果，皮膚會很乾頭腦也會頓掉耶...
10/20 08:17, 13F
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10/20 08:18, , 14F
這些細胞都需要油脂才能運作喲
10/20 08:18, 14F
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