[討論] 反拍

看板NccuEco_BMT作者 (不落)時間11年前 (2013/06/05 08:46), 編輯推噓0(000)
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http://www.youtube.com/watch?v=N50F2op_TjY
影片 所謂的能高手絕不低手,能正拍絕不反拍"這是一句羽球場上的真理! 反拍他是一種我方處在被動狀態的打法,如果運用自如則可以出奇制勝! 雖說如此,但也僅限於"不得已"的狀態!接發球絕對不要用反拍! 反拍重點: 其實在此影片中有提到,反拍的握拍還有動作~ 很多人打反拍都是直接給他揮下去,雖然可以打到球,但是也僅限於牽制性質(質量)不 強的球路 影片中也有提到反拍的動作順序是:肩動→轉身→揮拍→回防 通常反拍並不是只靠著手臂擊球,而是"整個身體的協調" 我們也都知道羽球技術中最重要的就是身體的協調性 畢竟反拍不如正拍好打,需要借力使力(正拍當然也需要) 反拍細節: 當你抬高大臂的時候,以腰力快速轉身,將勁道傳送到小臂再傳到手腕,還有大拇指! 並且將藉由力量順勢轉身進而回防~ 很多人以為羽球只跟大肢體的協調有關係,其實以手指發力這一環也是很重要的! 畢竟想要處理好細膩的球路,就必須注意到小細節! 羽球就像甩鞭子一樣,手腕放鬆,將力量傳送到最尾端! 反拍球種: 反拍可以打出殺球,小球,吊球,切球......等等的, 只要正拍打的出來的球路,反拍就一定打的出來! 殺球跟吊球在影片中都有介紹到,至於反拍小球則是對角小球的一種,也可以是反(正) 拍搓球! 要點提示: 注意!回身的動作非常重要,常常看到有人打完反拍就定格在那裡,是要等拍照嗎? 打反拍也要有信心!想像球可以直飛對方底線! 正反拍的握法轉變也需要注意到,畢竟反拍有運用到大拇指發力,所以大拇指扣住握把的 部分就顯的格外重要!但正反拍握法轉換也不會困難,畢竟只關係著大拇指的發力動作! 上述影片有提到反拍正確握法~請多多參考此文章與影片! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.138.86
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