[情報] 體重控制班熱情招生中
您有體重上的困擾嗎？
衛教組徵求
想挑戰自己的俊男美女們！
和您一起減輕體重的壓力。
活動方式
請有意參與者至衛教組報名，經測量符合資料者，
將可免費參加減重課程（包含運動、飲食、體適能講座等）。
報名方式：報名網址：http://attend.yuntech.edu.tw/ash/index.php
活動期程：97年10月22-12月15日止
測量時間：97年10月22日（星期三）11：30-13：00
活動辦法
1. 健康講座：認識健康體位、減重飲食原則、外食技巧、體重控制與心理
運、認識新陳代謝症候群等
2. 運動項目：有氧舞蹈、游泳、籃球、羽球、田徑（可擇一參與）。
3. 全程結束後進行後側，體重減輕1公斤將有50元等值禮品或禮卷獎勵金，減輕2公斤100
元…以此類推。
4. 為加強學習動機，參加體重控制班人員須繳交300元保證金，出席次數達50%者全額退
回(請於測量時繳交。
衛教組關心您的健康
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