請大家告訴大家...第一次練跑要來了.....
明天(星期四晚上)六點半
操場司令台前方.....歡迎任何有興趣的同學加入喔....
這一段時間我已經聽說了班上隱藏了很多高手
據報100公尺可以跑進12s就有三人!!!!!!!
其他同學也不要驚慌,這些"據報"不知道被高三這一年消耗了多少
來就對了...明天會有學長帶大家做一些短跑的基本操練
一些可以矯正你跑步姿勢的體操
應該也會包含一些間歇訓練...短距離的
想要參加大對接力的同學...大概要做上面的練習
如果你想要報名個人項目的
當然歡迎你一起來練習..
ㄟ....還有那些平常有在跑步的女生...田徑隊也是非常歡迎你們一起來的阿
沒有女生的練習....說起來....挺悶的.....
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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