[閒聊] 10/31練球小記
出席人員:方方 莊惟純 BLUE 老狼 濰仲 何承翰 廖婉婷 (陳聖泓 阿獸)
練習內容:三打三
關於三打三,雖然我們都當作打爽的,但其實還是有些基本的東西可以練習
包括個人的基本動作(運球切入、投籃、卡位籃板、傳球)
兩人三人小組配合及跑位觀念
一對一盯人防守
補防觀念及跟進籃板的意識(打爛仗的功力?)
其實三打三就像是全場的縮影,而且有更多的空間去練習
所以大家有閒也可以多打三三,提升個人球技之餘也培養默契
...硬是要湊一篇文章XD
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