[閒聊] 今天練習

看板NTUdentBASKT作者 (余~)時間15年前 (2010/04/26 00:00), 編輯推噓5(5推 0噓 1→)
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1.跑步20分鐘 2.傳球 胸 地 高手各100個 3.拖板100個 4.罰球3輪+1 5.四角傳球100個 6.跑籃 7.上籃 8.罰球3輪+1 9.胯下運球 10.八字20個 11.全場一打一 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.70.193.57
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04/26 00:58, , 1F
謝謝經理～
04/26 00:58, 1F
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04/26 18:19, , 2F
謝謝經理＝▽＝
04/26 18:19, 2F
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04/26 22:31, , 3F
好詳細!!
04/26 22:31, 3F
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04/26 22:43, , 4F
整個練得很爽! 累到趴! :D 繼續努力XD
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推
04/26 22:55, , 5F
我到現在大腿還在痛走路都怪怪的....
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04/26 23:27, , 6F
二樓的臉太白癡了!大家都好辛苦!繼續加油=ˇ=
04/26 23:27, 6F
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