討論串[練球] 2006.05.06
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※ 引述《Library44 (命中註定)》之銘言: 學弟這麼認真! 我也來補充一點 教練有跟我說. "打完重心要向前傾" 才能接著上網準備截擊. 我打完都呆呆的站在原地^^|| 截擊:1.正拍. 2.反拍. 3.正反正反(從發球線移動到中線). 重點:幾乎沒拉拍、動作小、要側身、手腕要extent
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我只能po我大概記得教練說的東西啦!!. 有錯或有少再請大家補充吧:)!!. 抽球:1.正拍-->反拍-->正拍approach. 2.反拍-->正拍-->反拍approach. 3.正拍-->正拍approach-->反拍-->反拍approach. 重點:底線抽球:提早到位、站穩、球上升時擊球、
(還有132個字)
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