[問題] 第一堂重量訓練

看板NTUcourse作者時間6年前 (2018/02/27 14:58), 6年前編輯推噓0(0推 0噓 6→)
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選上了今天12節 連家瑩老師的重量訓練 但是因為個人因素無法出席第一堂課 想請問有修課的大家 老師今天有宣布什麼事情嗎？謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.47.14 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTUcourse/M.1519714708.A.116.html
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講解課程內容大綱，強調主要教器械的使用，不會有啞鈴
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槓鈴的部分。
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有先依據選這門課的目的(例如想減脂or增肌or學器械使用
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等等)讓大家分好組。
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下次上課還不會到重訓室，所以不需穿運動服和攜帶毛巾
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，老師會再發mail通知下次上課集合地點
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了解～～感謝你>< ※ 編輯: yolo0602 (140.112.4.192), 03/01/2018 14:23:07
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