Re: [問題] 中級游泳 - 林謙如
※ 引述《meril (meril)》之銘言：
: 因為生病今天沒有出席中泳課，想請教一下今天上課的內容。
: 除此之外，因為上週也沒有下水，事後練習時有幾點不太確定：
: 1. 老師做完水中立地高跳的練習後就直接練踢牆了嗎？
: 中間是否有其他的動作? 踢牆的點大概要多深？
做完水中立地高跳的練習後，的確是直接練踢牆。至於點多深，
深到踢出去的一剎那水面沒有水花為準囉!我個人是請同學幫我看動作和水花。
: 2. 所謂不要潛水的意思是指我們踢出之後就要順著往上飄嗎?
: 往上浮出的過程中需不需要做自由式打水？
潛水：由水面自水底。
深水踢牆：由水底至水面。
所以沒錯，踢出後順著往上飄。
踢牆後待速度變慢後(我個人是大約3~5公尺後變緩)，
之後需要做自由式打水結合自由式或五自五仰，
但這禮拜練蛙泳結合深水踢牆時就完全不做自由式打水了。
: 謝謝回答
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.217.17
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