[練球] 20131120練球記錄
[練球紀錄]
1.熱身套餐
2.低手對空手觸地20顆3組
3.左右接嗆30顆一組3組
4.連續接嗆司10顆，低手3組高手3組
5.網下對傳30顆
6.自拋紫自扣
7.自由攻擊(接chance or輕扣後攻擊)
8.練習賽
[注意事項]
1.在球場上調整自己的時候不要忘記溝通，則6個人都打不好剩下5個人只會更糟
2.學長學弟都要準時，晚到不到都要先和隊長說；練球時要認真不偷懶，喝水一起休息
3.師大附中比賽時間:周六9:00在附中風雨球場，穿黑色球衣
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.88