[測驗] 期末測驗
測驗暫定日期為11號晚上
以下是測驗項目
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一、體能部分：
1. 跳高：
單手中指黏貼紙貼牆壁
2. 折返跑：
底線到底線2次計時間
二、技術部分：
1. 發球：（10分）
總共10顆
落於四個區塊（三米前、左後、中後、右後）
每一區塊各一顆
缺一區塊各扣三分
邊線左右或半米內會加一分
出界、力道過輕或是碰白帶滾過網會沒分
2. 扣球：（10分）
總共10顆、自選球種（至少2種）
位置是三個區塊都要有至少一顆
其他與發球同但沒有加分
3. 接拋球：(10分)
接到舉球員一米之內（腳不動、伸手可及之處）
高度超過網子
拋３顆
扣３顆
小球３顆
長球１顆（至少接回場內，接到三米內加1分）
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舉球員另外加考
1. 舉球：(18分)
４,２,A,３,５,６ 各3顆
落點為網前一米內，高度依照每種球路正常高度
2. 舉修正：(10分)
舉10顆到主攻位
落點為網前一米的位置，高度要可使攻擊手有足夠反應時間！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.188.213
推
06/03 00:25, , 1F
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