[紀錄] 20120303練球紀錄
1.球操+高低手互墊
2.分三組接發球
3.近距離傳接球(練反應跟壓低身體)
4.低手穩定送球(控制傳球的快慢節奏)
備註:考試還沒考完的記得要考
社費500下周前交給黃詠
如有遺漏請推文補充
PO文順序如下
景程-文豐-無袖-凡承-仲棠-奕安-黃詠-柏翰-登元
下周輪到無袖
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.227.93.129
※ 編輯: mike50903 來自: 125.227.93.129 (03/04 11:08)
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