[紀錄] 20110502練球紀錄

看板NTU_MED_VOL作者 (詠)時間14年前 (2011/05/04 01:24), 編輯推噓17(17推 0噓 1→)
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男排20110502練球紀錄 練球菜單： 1.分成三組----> 接球、發球、撿球 2.自由攻擊 3.組合攻擊----> 自由接發，主攻、快攻、輔舉喊聲上前攻擊 4.學長練淡大盃隊形 學弟在場邊加強基本動作(低手、高手) Note： 1.嘉晃學長表示：大家別和學校脫節囉!! 2.5/14、5/15淡大盃，可能是許多學長在院隊的最後一場正式比賽，大家都要到喔!!!! 3.淡大盃不克前往的要請假! 4.珍惜練球的時間，學弟更要多珍惜許多大學長還在院隊的時間，多觀摩、學習。 有錯誤或是有要補充的，麻煩推文幫我補上 謝謝啦~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.240.126
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有許多學弟的低手動作還有很多小細節要再多注意,包含雙手
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握的方式,擊球瞬間容易鬆手,擊球時手臂跟身體的角度,身體
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的重心太高,送球時擊球和身體出力相對時間不對,擊球時球
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與手臂的入射角反射角關係,接扣的力道拿捏...等等
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希望可以多多利用練習賽未上場時的空檔,調整自己的動作
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也主動多問有在場邊的學長或教練團~相信你可以收獲很多
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不然即使上場跟練接發球或防守或是實戰,也練不到東西,這
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樣只是浪費自己時間和球隊的時間~我們練球時間不很多,所
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以更要講求效率阿!!大家加油!!!
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推~
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推~~`
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teven:推~~ 大家加油呀！
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推~
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6:推~
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推~
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推啊!!
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