[練球] 心得
今天練球很爽 氣氛很讚 希望大家 keep going
deconditioning 兩個半月 真的快不會打球了
做了六組那些小欄架和跨跳就覺得氣喘如牛
以後只少要做個十組或以上 這樣才能進步啊
總之大家 一起努力吧!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.212.108
推
01/03 23:43, , 1F
01/03 23:43, 1F
推
01/04 01:26, , 2F
01/04 01:26, 2F
推
01/05 08:58, , 3F
01/05 08:58, 3F
推
01/05 09:36, , 4F
01/05 09:36, 4F
推
01/05 10:31, , 5F
01/05 10:31, 5F