[轉錄][資訊] 跳躍力特訓的步驟(據說可以增高三、四ꐠ…

看板NTU_MED_VOL作者camelma (暱...稱...)時間20年前 (2006/02/27 00:09)推噓0(0推 0噓 0→)

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※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: PTTFHK (PTTFHK) 看板: share 標題: [資訊] 跳躍力特訓的步驟(據說可以增高三、四十公分) 時間: Sun Feb 26 00:03:47 2006 http://rapidshare.de/files/14069119/Airalert_Jump_Exercise.rar 上面的這個是什麼Air Alert 三代吧美國人訓練運動員跳躍力的特訓教學啦十五週增加四、五十公分吧不知道有沒有用如果有鄉民要練習釘板、灌籃或是幹架的話應該很好用這也是之前某位鄉民提供的因為昨天簡明富打架的事情忽然想到他應該跳很高吧他有灌過籃嗎 NBA有個168公分灌籃大賽冠軍其實我有影片如果有沒看過的鄉民要看我等一下就貼 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.161.116.177

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