[閒聊] 關於比賽...

看板NTUTTST作者agatha72 (許下心願用心完成)時間19年前 (2006/12/04 16:10)推噓12(12推 0噓 2→)

留言14則, 12人參與討論串1/1

關於女生在"比賽"這件事我把一些老生常談和我想說的話做整理也許不一定對每個人都適用但參考參考囉~~ 請珍惜每一次的比賽希望每一次的比賽都能讓大家有所成長 1.學會如何盡快適應陌生的場地以贏得比賽 2.學會放下緊張的心情冷靜的思考戰略處理每個球 3.學會如何在沒有熱身開時贏得比賽 4.學會觀察對方的弱點以及認清自己的弱點 5.學會一些新的桌球技術....等等無論是以上的哪一種都好接著我會希望大家在有所獲得之餘也能夠反省自己的缺失並且改進至少這樣我會覺得報名費沒有白花 :p <<心理建設>> 其實我一直覺得在女子桌球的比賽上心理素質是很重要的一環除非是實力相距太過懸殊否則勝負都很難下定論而心理素質最重要的無非是"信心" 信心能造就"氣勢" 進而讓自己越打越順讓對手有壓力而失誤信心能讓你相信自己而不緊張進而冷靜下來在逆境亦能堅持下去在女生的比賽上我看過太多實力較好的人因為緊張因為手軟莫名奇妙的輸了被逆轉了而這部份也是沒有練球的我現在能贏球的關鍵因為我相信參賽的人在各自學校的桌球室裡也許都很厲害但是上場後能發揮幾成天曉得:p <<戰術應用>> 我一直覺得女子桌球比賽心理素質是首要而戰略應用是其次最後才是個人技術也就是比賽是用"腦" :) (台大的在這方面應該不會輸吧~~) 觀察對方的弱點~~ 一開始我的發球落點會在桌子的四個角加上中線附近的長球試探對手的反應作為接下去打法的根據一開始發側旋或上旋之類因為乙組女生大多一開賽會保守的用切球回應目前效果較好的應該是右邊短球以及左邊.身體附近底線長球比賽到緊張的關鍵時刻可以衝正手的側(上)旋因為肌肉緊張僵硬失誤率會上升自己的打法~~ 打法方面視對手而定乙組女生要說找不到弱點真的很難只是你要去嘗試去找或是在賽前先去看他和別人的比賽可以幫助進入狀況畢竟找到對手的弱點打比賽會較有章法也輕鬆很多舉例:像我喜歡打相持球平球拼穩定和擺速的就比較不會切很沉的球也拉不太起來像我腳步不愛動的人要發右邊短球上旋或是衝白線的長球那飛出去的機率極高像我反手比正手好那你回球就要往我正手送....之類的 (小技巧) 1.在比賽一開始的接球方面我傾向先主動起板不要切因為對手還沒熱身到發球時那個發球都不會太沉然後我不想切過去讓他練扣殺因為這樣氣勢大傷:p 2.當對手發的球很快很長時請往後站半步才有充裕的時間接球 3.當高球扣掛網時可能是你的身體沒有跟著向前當平球或拉球掛網時可能是你忘了要摩擦 4.請記得比賽時隨時跟上節奏腳步要靈活點準備每個來回球大概就是這樣吧!!*^_^* (果然人老話就多:p) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.228.155.143

推

alittlebird

12/04 17:26, , 1^F

12/04 17:26, 1^F

推

awaawa

12/04 17:41, , 2^F

12/04 17:41, 2^F

推

awaawa

12/04 18:03, , 3^F

12/04 18:03, 3^F