Re: [問題] 今年暑假要跟這邊的蘇老師出海

看板NTUOCGeo作者 (有活動快看組版^^)時間19年前 (2006/06/07 09:12), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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我是上篇文章中提到的豪哥... 不過以下簡稱小弟... 我想不暈船還是可以慢慢培養的... 想當年小弟8歲的時候坐船去旗津也是吐的亂七八糟... ~~~~~~~~~~~~~~很久沒出現的分格線~~~~~~~~~~~~~~~~ 1.前一天要睡眠充足 大多人前一天上船,可能太興奮,或是會認床,通常會睡不好.. 前一天沒睡好,在強的人都會暈... 小弟我上船前一天通常很high... 有時候需要帶個一手台灣美露...才會提早入睡... 2.呼吸調節法 人抗拒左右搖晃的能力較好,而對於垂直搖晃的抗拒能力極差... 我建議將呼吸調節與船的搖晃頻率一致... 船向上,深吸氣...船向下,緩吐氣... 除了可以減緩暈船時導致的冷汗... 心理也不會容易產生想跳海的念頭... 3.氣味催眠法 一般人會暈是因為船上的柴油味讓人受不了... 帶個你喜歡聞的東西上去誰放在鼻孔前.. 例如綠油精..白花油..之類 有助於你提倡精神... 4.轉移注意力 這個我不知道如何解釋... 有些會暈船的人..在船上看到喜歡看的電視就不會太暈 聽聽喜歡的音樂可能也有相同的效果... 在值班空閒之餘,準備一些可以轉移注意力的東西... 不會讓你度分如年.. 以上的方法已經進入哲學思考的階段... 看不懂的大大請洽海研所r201,小弟願意解答疑問... -- [秋 本明] http://www.wretch.cc/album/hippooo -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.68.179
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06/07 12:35, , 1F
就說你是強者了...竟然需要"一手"!! 哈哈~~
06/07 12:35, 1F
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