[連結]外國人練腿法

看板NTUKS_Elders作者 (Quesder)時間19年前 (2005/05/24 15:19), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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※ [本文轉錄自 NTUKS 看板] 作者: kuwawa (Quesder) 看板: NTUKS 標題: [連結]外國人練腿法 時間: Tue May 24 15:18:06 2005 http://www.timpas.com/index2.htm 裡面的Video. 一位叫tim的外國人所練出來的腿法. 雖然乍看下有點花巧, 其實是需要很紮實的基本功的 建議看 http://timpa.is-a-geek.net/timpa/Crocketts.MPG 這一片. 要練到這樣, 腰力訓練應該要從50下起跳. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.22.75.138 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.22.75.138
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