[心得] 控制法心得
控制法 動作的原型, 是中間沒有停止, 手在上托,推前, 回收, 下按之前連續地做. 之後
, 再加入停氣的動作,
但要停氣時氣息不可產生 停氣時間結束後, 又繼續動作, 但身上的氣感要和停止前完全
一樣.
就好像唸書到一半, 有人打電話來, 你除了放下筆外離開位子外, 沒有別的動作, 書沒有
闔起來,桌上也沒弄亂,
電話講完馬上回到座位, 又從剛剛開始看的那一行繼續.
或是上班的時候, 中午休息時間快到了, 你不會開始放慢步調和同事聊天或上網, 而是做
到12:00正, 立刻離開座位,
電腦螢幕也沒關, 也沒開新的視窗, 文件也沒收起來. 吃完飯午休時間一結束, 就從剛剛
的地方馬上開始.
現在在做控制法時, 常常要停氣時也會有前置動作, (通常是氣感垮掉), 再開始呼吸時又
要重新整理.
講誇張點, 控制法要做到好像說, 睡到一半起來看一個小時的電視, 看完後在床上一躺
平又在一秒內睡著;
或是反過來講, 工作到晚上12點, 一上床馬上睡著, 沒有雜念, 然後早上鬧鐘一響馬上繼
續工作這樣.
若是以生活態度來講, 好像一下班就回家, 回家就不談公事; 在唸書時不想到練拳的事
, 但練拳時間一到,馬上出發去練習場, 練習時間一結束, 馬上又回到書桌前, "好像中
間沒去做過別的事一樣"
又好像有一件事要到社板公告, 上站後立刻打文章, 打完文章立刻下站,
不會再去別的板逛一下.
時間一到馬上去做下一件事, 絕對不再玩一下別的東西; 時間一結束馬上又回到原來做
的事, 好像什麼都沒發生.
(以電腦術語來講就是CPU去處理所謂的 interrupt event)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.116.64
※ 編輯: kuwawa 來自: 210.85.116.64 (06/05 01:08)
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06/05 01:39, , 1F
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