[道歉] 對不起,我讓自己受傷了
我發現最近自己真的是狀況頗多
現在又發生了我最不想碰到的事情
昨天晚上的練習有點受傷,
本來以為沒甚麼,只是腰部稍微感覺不舒服;
沒想到今天早上一起床,發現自己在床上動彈不得,
稍微翻個身,後背和腰的地方就會抽痛,
不能彎腰、不能蹲、不能跑步、不能騎腳踏車
我只好忍著痛走到保健中心,經過醫師的診斷,
才知道是腰部附近的肌肉拉傷,而且有點嚴重;
他說吃藥只能止痛和緩和肌肉不適,沒辦法治療,
所以轉介我去星期四早上的物理治療,之後再看狀況……
第一次碰到這種事情,現在有點不知所措,
昨天老師在練習前才叮嚀說要注意安全,
沒想到自己還是不小心讓自己受傷了。
實在是感到很內疚,
我現在只希望自己身體趕快復原!
醫生建議近期不能再加重腰部的負荷,
這學期練習剩下的兩次可能都沒辦法出席(真的是對不起),
但麻煩的是新生盃可能只能棄權了!(有點遺憾)
恩,這是目前的情形,在此告知幹部及隊長,
但火鍋湯圓會還是會準時到的!
韋霆 敬上
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