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[男排]管院盃前一週集訓
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再提醒一次. 明天下午兩點在台大 應該會很熱. 但是練隊形的時間 最多也只有兩個小時. 然後 也沒多少時間練基本動作 重點在隊形. 至於基本動作 我是覺得墊牆一定是最有用的. 不管上手還是下手. 一個禮拜每天找時間墊個半個小時一定會進步很多啦 這就看自己了.... 然後明天還會練攻擊防守的隊形. 所
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[男排]管院盃前一週集訓
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Matsus
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(2003/04/12 17:46)
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今天討論過了. 下面是約好集訓的時間(我們國企一這隊的). 4/21 星期一 下午兩點 台大. 4/22 星期二 下午五點 台科大. 4/24 星期四 早上八點 台大. 每次練球約三個小時. 然後除了星期四早上小汪不行 李宣緯十點才能來以外. 禮拜一跟禮拜二一定會練隊型. 所以請大家 1.來練球 2
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