[心得] 未來排球高高手打到目前的心得

看板NTUHISVOLLEY作者zxcvsmileAbc (阿金的可愛鉛筆盒)時間5年前 (2018/11/18 22:23)推噓7(7推 0噓 1→)

留言8則, 6人參與討論串1/1

姓名:張焜傑背號:七號系級:歷史一一、練球心得其實一開始也沒為甚麼，就只是想練個新技能所以挑了一個完全零基礎的球類打。比起隊上已經打過排球的隊友，好像在技術上差了有一道大裂谷的寬度吧。蠻清楚的記得，第一次練球的時候全身像被坦克車輾過一樣痛，因為從沒打過類似校隊這種集體訓練的模式，我體驗到我真的是個菜雞，心裡不斷os : 「原來我體育能力比想像中的還爛很多啊 …」幸好打到現在已經習慣了，不會動不動就全身痠痛，只能用爬的下床。練習的時候接扣、接嗆、或偶爾被學長叫去練習發發看，卻都弄得一蹋糊塗。同一個動作講了至少快20 次，我還是有夠矇，接嗆還是狂噴、接扣一樣照噴、接個小球還是可以噴噴噴(?)，每次練球完，其實都頗沮喪。有時候接球能夠送到定點，有時突然開竅發球能夠發到底線甚至出界也會讓我稍微開心一下，但有時候我就會問自己:「如果沒辦法把這種表現給持續做出來，那是不是只能算是湊巧而不是真正的『進步』或是真正的『實力』?」至少，現在練球和一開始入隊的目的已經不一樣了。我希望能夠真正的把這些東西學起來，而不是讓它斷斷續續的永遠只能是湊巧。由漫無目的變成有目標，我覺得我加入排球隊是幸運且正確的。二、想加強的地方 1. 發球 2. 低手接球 3. 跑陣形明確知道要幹嘛不要矇會選擇這兩個方向是因為我覺得這個是基本，另一個原因是在打球的時候覺得隊上會有點不連貫和不協調。因為我不是肌肉大學長，扣球的威力我想也有上限(而且我想我的上限應該有夠低)，所以我覺得與其把攻擊打的乒乒乓乓，還是先減少失分。就算短時間沒辦法很有攻擊威力，至少把低手接球的方向和力道控制好，穩穩送到前面，把接噴和失誤給確實減少，讓球在隊伍裡移轉更加流暢，也能讓舉球多舉給攻擊，而不是因為我接噴結果變成嗆斯反而送對方機會扣增加對面得分機會。然後發球就是發過一顆少丟一分，該賺的要賺到，就算不能打出毀天滅地的攻擊，至少基本處理好不要一直失誤。再來就是偶爾會上去跑陣形的部分，在場上我會一直忘記要去哪，變成迷途小羔羊，但我想永遠沒有耶穌會來引領我。應該說我會覺得綁手綁腳的原因是因為不只經驗不足，也不太會隨機應變。到底甚麼時候該幫忙?哪個球是自己要接的?有沒有擋到舉球或攻擊跑進來?很神奇的是我只有第三項最自動自發，而且常常把擋路這件事做的完美無缺。多動腦想想並判斷我該在場上做啥這也是我在球場上很大的一個缺點，也會造成前面說的不連貫，所以我也希望加強這部分來減少球隊整體失分，要不然我就一直會是一個菜逼八。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.245.113 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTUHISVOLLEY/M.1542551036.A.822.html

→

zxcvsmileAbc

11/18 22:24, 5年前 , 1^F

11/18 22:24, 1^F

推

dennylu97

11/19 00:09, 5年前 , 2^F

11/19 00:09, 2^F

推

dennylu97

11/19 00:11, 5年前 , 3^F

11/19 00:11, 3^F