Re: [舉手] 體能一起來

看板NTUHANDBALL作者 (大頭)時間14年前 (2011/03/24 23:48), 編輯推噓1(100)
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因為明天晚上要練球 所以我把明天要跑校園的份 就改到今天了 剛剛跑完的成績是 第一圈20分 第二圈25分 總TOTAL是45分完成 跟禮拜二比慢了1分鐘 應該還算可以 可能是今天有點累 所以第二圈跑起來比較沒力 所以就退步了2分鐘 然後這禮拜的量可能就這樣了吧!!! 因為禮拜天還要跑5000加上我下禮拜有3個考試 所以禮拜六就應該不會跑了 除非我讀書讀得很煩了XDDDD 就這樣了吧!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.250.49

03/25 11:41, , 1F
good job! 我的跑步計畫要暫時改成重訓了= =
03/25 11:41, 1F
文章代碼(AID): #1DYsUyir (NTUHANDBALL)
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