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你發現:
你時常會為不知名的理由動怒?
周遭人會被你的憤怒嚇得不知所措、或離得遠遠的?
而生氣竟然是你可以好好抒發自己感受想法的方式?
不論你是有意或是無意的發怒/生氣,
它都是一種我們與生俱來的一種情緒感受狀態。
知道它、面對它,不一定是可怕的~~
管理:
是║為║了║善║待║自║己║和║周║遭║的║人~
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║ 給自己一個探索情緒的機會, ║
║ ║
║ 藉由工作坊, ║
║ ║
║ 我們將一同揭開憤怒的原貌, ║
║ ║
║ 察看自己在衝突背後的需求與期待, ║
║ ║
║ 進而有效地管理自己的情緒, ║
║ ║
║ 充分表達自我, ║
║ ║
║ 並破除一再傷人且自傷的人際模式~ ║
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憤怒情緒管理工作坊
活動對象:台大學生及研究生
活動時間:2005年10月22、23日(六、日兩天)早上9點至下午5點
報名時間:10月12日(三)~10月20日(四)
(報名時,請預約10分鐘面談時間)
報名地點:學生輔導中心 33662181#11、22
(公館站2號出口,研一舍與小小福之間)
~ 台大學生輔導中心 歡迎你的參與~
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※ 編輯: blowing 來自: 140.109.112.96 (10/04 10:24)