[心得] 北社盃心得
這次比賽如同我在冠亞軍戰後向大家所說的
不論是輸掉的比賽或是我們和對方分數咬很緊的幾場
凸顯出大家在體能和基礎動作上的不足
導致失誤的次數層出不窮
在基礎動作方面
預賽對上北大和東吳社會
複賽對上的輔大和亞洲
再加上冠亞的東吳社工
就像刀光說的
我們沒有這麼的差
這五場比賽我們一些基礎的失誤所加起來失掉的分數
包括我自己也有幾次
至少一場可以還回對方五到十五分
這樣我們不至於打得這樣辛苦
很多東西其實我們平常練球的時候都會練到
但練球時間最多就兩個小時
或是禮拜四狀況允許的話可以到四個小時
所以在這樣的限制內
練到的東西每個人能吸收多少
不是每個環節都還要學長在旁邊叮嚀
該做多少??該如何做??該怎麼調整??
我一直很希望大家多問點問題
這樣我或靖傑或立先土豆他們
才能夠多幫助到每個人
大三的四位要多加加油阿
在場上還常常需要被遙控站位或是處理球
你們現在要學會兼顧自己的身體狀況再加上帶學弟
不論在比賽場上還是練球的時候
是需要你們多多去帶動學弟們的
不要完全靠我和靖傑像是帶著一群略懂略懂的小朋友們
多動腦多想想自己的定位以及該承擔多少事情
在場上專注一點注意球的走向
避免隨時隨就噴球了
也真的不要到了我們真的要畢業的時候才有這些危機意識
在體能方面
如上所說的以及冠軍賽後我提醒大家的
每個人要注意自己的身體狀況
專題很累人很惱人
這些學長們都經歷過
但是我們還是會抽出一些時間碰球
不要讓體能或球感跑掉
而且我們在練球的時候
沒辦法像寒訓的時候一樣密集與扎實的練習
如何保持是大家要多注意的
也不會再打了兩三場比賽就看到有人出現疲勞狀態
每個問題也是環環相扣的
如果如上基礎的問題改善的話
我們在比賽中也不會和對方打得如此辛苦
在場上我和立先都努力的去COVER每個人
老實說我自己到了冠軍戰的時候
有點累到腳似乎快站不住了
我自己也要注意這個問題
立先也因為很多攻擊是靠他負責的
第二天的複賽他會晚到
是因為他跟我說去打止痛針
當學長們都這麼努力了
希望其他人也能讓大家看到拼球的意志
其他的問題看影片的時候也有提到
有時間的話每個人多看看比賽影片
多想想自己或隊上的問題然後可以提出來
這樣才會有進步
接下來的教社盃還有系際盃
在備戰期間好好努力加油
希望能看到每個人都能有所進步
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