[心得] 12/22VS數資
那天天氣很好呢!!
先說接球
接球的時候一定要注意面向,不論是接發球或者是接對方攻擊的球,面向對到了球就起來
了,接球的時候記得喊聲,在場上腳動一動,不要定死了。
再說攻擊
攻擊的時候一定要先看球,不要急,不然很容易跑過頭,後仰打球,不但沒有力氣還會受
傷。同樣的問題,要記起來,不要一直重複犯,不會攻擊步伐的趕快練。如果球舉不好了
,說什麼第三球都要送回去,高低手送過都可以。
接著說舉球
對著柱子舉,球來了慢慢處理,不要急,貼網的球多等一下,或是高手先處理,能追到的
球就追吧!追不到就先喊幫忙,大家的眼睛也要一直看球,不要鬆懈了!
發球
加油耶!說什麼都要發過,沒發過死自己,發過就有機會!!大家一定要提升自己發過的機
率
加油吧!!
社社盃穩穩打!!
話蝦
一二三,哈
一二三,哈
一二三,哈哈哈哈哈
謝謝教練,謝謝經理,謝謝大家,大家辛苦了!!!
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