說好的心得文咧~(附上一二節影片)置底

看板NTUE_NseBall作者ts70297 (翔丸)時間14年前 (2009/12/20 16:36)推噓10(10推 0噓 7→)

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今天終於看到心得文了，本來還以為大家忘記隊長建低說的個人心得!! 每個人對球賽的解讀不一樣，看到的地方當然也不同說出自己的心中感想更能讓你了解比賽，同時也能藉此知曉自己是否能夠做到這種程度知道自己不足的地方，而去練習 >>這是變強的不二法門阿!!! 我們球隊最近也打不少練習賽，包括大七、國小老師、語創其中從大七學長那邊學到的東西應該是最多的(主要是中鋒) 經歷這麼多場的賽程，的確我也有看到進步的人包括: 建低的防守和穩定性皆有提升痴漢的跑位(雖然球不一定有傳到，不過從影片上可以看到，默默的跑，沒關係我有看到) 宗師的單手進攻(還可以在穩一點) 周柏林的融入球隊勁德的防守都有跟到(但是不要對方瞄籃就跳起來，防守主要是守切入) ------ 再來講講一些需要改善的地方建低: 穩定性皆有成長，那天比賽也是唯一被壓迫的後衛，目前比賽比較少遇到所以處理球的方面會比較慌，可以選擇切入突破不一定都要傳球當然4.5號球員不要傻傻的待在低位，對方1.2號球員都已經去包控球後衛罰球線位置就跟大海一樣大，就要趕快上來要球了不過那天比賽好像鞋子太滑了，呵，常常都快滑倒的樣子，這是配備上的問題!! 痴漢: 之前妳被定位成控球，現在被拉上來打2號，妳投籃姿勢不錯，但是穩定性還可以在提高，常常會有力道過猛，這需要妳平常練習去調整還有那天都有跑位但是球沒有傳到你手上，有跑出來，願意跑就有機會，是值得肯定的地方。 ----- 勁德: 防守有進步，第二節和你搭配抄到不少球，但不要對方瞄籃就跳起來，尤其是還沒下球的時候，還有妳突然間加速想打快，球就掉了，這地方需要加強控球後衛不是沒有進攻，你可以多練習三分線的位置投籃 --- 加育: 很好!!第一個寫心得的人，大一剛上場會緊張是難免的，包括我當時大一的時候也是要趕快去克服這個小問題，上場時不用想太多，先把球給控制好，不要怕球套一句大空翼說的話:『球是我的朋友阿』，你現在最需要的是掌握好三威脅著姿勢其中最重要的就是你重心的控制囉!!! 賴俊淵: 不要看賴俊淵已經是乙籃就沒有缺點，他的快攻運球之後的進攻就不太行，還有視野還不太廣，有些球也處理的太倉促 (呵~~對他比較嚴苛一點，不過快攻運球真的要穩一點) 無起紅: 比賽有點像消失了一樣，不曉得是不是因為只打了一節的關係，最近觀察妳打的比較無力感，不曉得跟配問有沒有關係= =+ 還有妳的上籃進攻多看多學習，都是老掉牙的東西，你是有天份的球員阿!!! 柏翔: 上場時比較容易慌，傳球的時候應該確實給到，不是隨便把球就送出去了也就是力道和給的位置要判斷好，不要給軟弱的球，既不好接又容易被抄走周柏林: 不知道講啥= =+，目前來講都適應打的不錯，但是你的傳球有時候太無力要多加留意一點!! 昱翔: 妳進攻的腳步很不錯，但是你接球的穩定還需要加強，可以稍微把防守妳的人推開再出來接球。晨柏育: 我們的中流砥柱阿!!!妳的問題也是，有時候看起來妳好像要位要的不錯，但是把球給你的時候球會被對方拍掉，下面影片中你可以看一下，記得你要接球前先把敵方往後靠一下，他就沒辦法往前拍掉妳的球。宗師：這次比賽看你有幾球是單手進攻得分，如果能在加強穩度，會變成妳進攻的利器還有就是跟其他中鋒有一樣的問題，要位接球囉!! ---------------------------------------------- 影片講解: 目前我只上傳我打的第二節，上傳很花時間!! 其他的就另外找時間全體系籃一起看，一起檢討，不然每次都是犯一樣的錯誤影片是拍心酸的嗎!?!?再這樣我也懶的在一樣一樣講重複的東西了。自然vs語創第二節part1 http://www.youtube.com/watch?v=4aXgIIQHz5s

首先講陳柏育: 1:32秒那邊的防守怎麼退開了，應該是要採住敵方切入的路線，也不是衝上去撞他是踩住路線。 2:24秒那邊很想把球傳給你，但是又怕被抄走，所以我又傳回去給控球， 2:29秒我就把球傳給你就被抄走了，這時候，你應該先把身體向後靠再去接球，就不會被拍掉了。賴俊淵: 2:49秒快速推進掉球自然vs語創第二節part2 http://www.youtube.com/watch?v=ANs1BN4kJjM

0:50秒快攻掉球 ------- 什麼叫卡位!?影片part2 1:32秒這才是卡位，中鋒們請做好!!!!!! 自然vs語創第二節補充第二節 part3 http://www.youtube.com/watch?v=ao6dJS7C974

總評: 原本1.2節我以為終於會贏一場比賽，呵~沒關係，我也看出我們球隊正在進步下一場差不多就會贏啦!! 有沒有發現這場的比賽，不知道被對方快攻多少球，而我們自然系的進攻都如何拿分的，全部都是中距離投射，很容易不準，就陷入得分窘境賴俊淵也沒多往內線打。所以我們需要無起紅的切入阿，!!目前我也拉上來打2.3號的位置，現今主要還是讓你們適應一下組織打法，所以我也沒做太多切入的動作希望大家好好觀察自己想一下到底哪邊需要改進，影片陸續上傳不過還是要找一天大家一起研究檢討，不然也只是紙上談兵罷了!!! --------------------------- 對了!!還有比賽可以多找一點，畢竟比賽和練習是不一樣的，加上這學期很多的練球時間都被學校吃掉了，不一定要用我們自己的練習時間跟別系比賽也可以利用別系的練球時間，這樣我們更能活用我們自己的練球內容，好好加強!! ------ 自然vs語創第一節part1 http://www.youtube.com/watch?v=QLQpDQSdGfM&feature=related