[男排] 10月練球要點
這是北體和文化的大專甲排自由攻擊練習
應該不少人看過了
要大家看這影片就是希望大家對自己的動作多花點頭腦調整
用同樣的姿勢一直打不好 就要上網更新一下了~~~
想看現場?? 週四晚上0830PM-1030PM 就可以看到了...
看看北教甲排怎麼把每個2號球都打到圖書館
10月份的重點呢 將會擺在5-1戰術的練習
不要懷疑~~~~~~~
所以不知道要幹麻的人也請上網更新一下
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E6%8E%92%E7%90%83
另外就是每個人位置的問題
舉球員 自由球員 大砲 副攻 快攻
以上五個~
請自己找一張紙 把志願序寫上去 大一到大四都要寫
這是寫你想打的!!練不練的起來未知
就跟丘(這句話的負責人)說的一樣
如果你選了一個位置但是打很爛又不想換 那就是不能上場
如果受不了了 他就會自己找出路了 不用擔心啦~
5-1的戰術
是需要大家各司其職的~~
所以不要再搞笑了~~~~~~
再放一個系隊的招生影片
台師大物理系
http://www.youtube.com/watch?v=TSdGFOcjte0
他們大物盃六連霸了 T T
差不多就是這樣
今年的陣容很不錯!!!不要浪費了 等到戰術練的差不多 基本功也有進步
就可以跟系羽借場地來打友誼賽了....
大家有沒想要邀的系阿~~~~可以私底下跟我說~~~
時間分配
以80分鍾的練習時間來說
15分鐘等大家到 暖身10分鍾
發球接發練習 20分鍾
基本功 20分鍾
戰術跑位 OR 打鋪類 15分鍾
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.68.15.202
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