[日誌] 2012/10/9
日期：2012/10/09
出席人員：柏軒+盧柏廷+山羊+守成+思恩+威豪+哲一+小傑+曜宇+陪練*1
請假人員：聖偉 立先 和成 力仁 秉松
練球內容：
腹肌撕裂者每個動作10下 最後划船動作30下
單腳跳
立定跳
腳尖蹲站
接發球
自由攻擊
伏地挺身30
交代事項：
10/13.14校友盃準備黑褲
隊費可以開始繳交 新人1500 舊人1000
要對牆要對牆要對牆!!
練球心得:
有的時候並不是認真打就夠了!!
英文有一句話是
Do the right thing dont do the thing right
只是傻傻的跟著做那是有限的
除了跟著做也應該思索自己該如何去做 做什麼
如攻擊不順就該尋找自己的打點 跳躍出了什麼問題
而不是傻傻繼續跳
接球不順就該修動作 然後.......
對牆對牆對牆對牆!!!!!!!
歡迎下一位:思恩
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.45.61.23
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