[日誌] 9/17星期五
日期:9/17
出席人員:全到減掉和成再加上史瀚陽再加上86還有偉友~ @@"
請假人員:和成
練球內容:熱身+碰球+自由攻擊+組合攻擊+和內湖高工打三局友誼賽(第三局15分)~
交代事項:時間以樓上的鐘為準~樓下的鐘比較慢~別遲到了~
要做球衣???!!!!
練球心得:組合攻擊邊接球邊切5號加上連續五顆加上接不好~好累~
當不用攔網的時候記得退多一些~並隨時準備注意球~打攻擊~
遇到攔網紮實的就~~~~~跳得再高一些吧!!! A__A+
攻擊的時候要有給對方死的那種強大的氣勢!!!!!(這好難!!)
企圖心~ 加油~~~ 吼一係的丟阿!!!!!!!!!!
還有今天練球明明就還好~可是比賽時我的小腿不小心抽了三次~老了?? "ˊ.ˋ"
歡迎下一位:小熊!!!
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欠扁~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.204.200.91
推
09/18 21:47, , 1F
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