[心得] 文大友誼賽+近日練球心得
1.沙沙發球好好練一下,祝你在大專盃時能發出有威力又不容易失誤的球^^
咨凱今天發球失誤略多,但我知道平常很穩,加油^^
小黑體力不好的情況隨時會發生,或許大專盃很不幸你也會生病,
生病或者跑運動會很累,大家都能體諒也都不想發生,但萬一遇到了,
我們一定要做出最好的彌補,我知道你很盡力,希望不管是誰愈到身體狀況不佳時,
只要上了場,就要把自己的不適盡量隱藏!
方立先態度穩重,技術上的缺點最明顯的就是缺乏助跑,我把原因歸咎於,
常常跟丙排打PLAY,他們舉的球不固定,所以你常常乾脆在下面等。
我跟學校的人打球也會這樣,反正那只是隨便玩玩,但是一到校隊的練習或比賽,
就必須知道現在要改變模式,跟同學打球是好事,我不反對,大家都是好朋友,
但前提是不要讓平常隨便打打時的壞習慣帶到你認真打球的時候喔!
186我覺得洪老師所說的攻擊撇手,對你應該是最有幫助的,你的強攻很強,
所以當你跳起來別人都會防備接強力扣球,所以你偶爾的吊球會讓對方防不慎防,
就算被他們就起來,也是有好處的,因為下次你再跳起來,他們就會思考
你是否又要故意吊球,相對的就不像原本完全專心等待你的強攻,就像教練
說的,吊吊打打,當然比例你自己調整,我看到你有在做,繼續加強吧。
偉友我想你最大可以改變整支球隊的地方,就是除了維持你自己的實力之外,
去觀察、理解並使隊友的心理狀態呈現正向。因為你的穩定性已經允許你自身
有比其他人更多的注意力可以分散到這件事上。今天外勞沒上場,但我想這個對
外勞來說也是一樣直得去思考的地方。LEADERSHIP。
2.關於教練提到"打球很悶"的問題,這早就是問題,而且我也提了很久了,
感覺改善很小,我不知道是不是因為我說的話沒有說服力,如果是的話,
那倒好,因為現在教練也說了,可能大家會比較重視這個問題了吧。我覺得
像外勞有時候會鬼吼鬼叫那是件好事,偉友有時候會輕鬆的笑也是好事,
小黑有時候會很有POWER的喊聲也是好事,但是不管是誰都有悶掉的時候,
悶一個可以,因為其他幾個會把他救回來,但重點是我感覺其他人並沒有
在做這件事,所以小黑 偉友 外勞,悶掉一個,就等於在帶氣勢的人少於
半數了,然後就會一直悶下去,常常都馬這樣,我都看得很清楚。場外的人
我就不說了,反正有些人我已經覺得我無法改變他的想法,他也不覺得
需要被我改變,反正我也沒說服力。至於場內我給一些小小建議,咨凱、186
你們有時候得分很厲害,請你們把握自己得分的機會,做出很屌的表情,
或是叫個幾聲、比個自信手勢,像186偶爾會有的那樣。聖偉有時後守到不錯的球
可以大聲叫出來,不一定要叫嗆斯,你可以當球在空中時叫別人打一個之類的。
加油吧。
3.教練說玩球的意思,就是去ENJOY比賽,去玩出我們的得分,玩出好的防守,
用盡所學所鍊的東西,玩出我們的實力,玩出我們的態度。但我想聰明的
你們應該知道不是像小朋友一般的嬉鬧式的玩,搞笑式的玩,關於這點我覺得
懂的人一直都懂,不懂的人永遠難以改變,但我還是想一再提醒,因為我
很怕認真的各位會被少數發生的不認真態度給無形的拖走。我們都很年輕,
每個人都有玩心,每個人都有懶惰時,但是我知道大部分人很清楚我們在幹麻,
我們在實踐一個夢想,拼勝利,而不是再看一場NBA球賽,看比賽多精采,看
球員的互動,球隊的趣事,我知道我們是場上的球星,不是球評也不是球迷。
該注意的是我們如何贏,而不是那些無聊的比賽花邊,那是娘娘腔或小朋友的事。
4.整支球隊來說,我們就是缺乏台味,太斯文。
我所說的台味就是殺氣,而台味只是殺氣的一種形式,當然大家也可以思考,
用別種形式呈現我們的殺氣,(開個玩笑,美式的殺氣、李小龍式的殺氣)。
總之就是要有殺氣,像東方的小朋友那樣的殺氣,那股氣不是來自於髮型,
而是來自於自信及培養出來的氣質。
上了場就是戰士,就像三國無雙裡面的戰爭場面一樣,我們打球就像那樣一場GAME,
小兵看起來就是都差不多且斯斯文文,武將就是各有特色,並且有股自信的殺氣。
我們心裡要冷靜,回頭表現給隊友看到的感覺要是信賴與支持,再回頭表現給
對手的感覺要是殺氣與恐懼。
技術的東西不需要長篇大論來講,只要點醒,然後身體力行的練。
心理的東西要去思考,比較難達到,看起來沒什麼,但其實非常重要。
我想說的就是這些,大家都越來越成熟,技術成熟之外也少了緊張,多了穩重,
希望不要倒退嚕,希望能進步得更快,希望不那麼熱血的人行行好,別去影響
熱血的大家。
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12/03 15:45, , 1F
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