[日誌] 10/22男排日誌
出席: 敏敏 國維 阿昌 小夫 素哥 碰碰 KEVIN 彥廷 家恕
缺席: 志唐 煜程 KELLY 弼惠
練球內容:
動態
攔網
一直扣一小球
一大斜一小球
一中包一小球
兩人接發輪守攻擊
連續快攻
連續長攻
連續２號
６輪站位練習
心得
大家至少都練了一年以上，很多東西也都教過了，不要放一個暑假就忘
也看得出每個人都有所長進，只是還要再專心一點。
基本還不夠的就要多多碰球，歡迎找我碰球呵呵（雖然我有點忙）
然後期待教練的來臨
下次ＰＯ文：素哥
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◆ From: 120.127.36.35
推
10/28 19:03, , 1F
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