[日誌] 5/13洪琛日誌
出席:小夫 豆子 素哥 碰碰 洪琛 文華
請假:沙沙 敏敏 阿昌 梗華 蘿蔔
練習內容:接扣球中間10顆 右邊10顆 左邊10顆 救界外噴球 救小球左和右 共兩趟
沙西咪練習 抓攔網時機練習
撲小球真的好難
撲下去會有奇怪的動作出現
經過文華的調整後有比較好 我覺得
我覺得今天我的接扣球手感有比較好
因為我蹲的蠻低的
不過這樣真的好累
導致後來馬上接噴球的時候跑一跑竟然腿軟
救小球更不用說
大家都超拼的
超級難的
腰一直撞到
不過後來就知道要先下去等球在勾
後來的沙西咪和爭球的時機真的要在練一下
我們都太早跳了
很急的感覺
練到後來我竟然貧血
不知道為什麼最近的頭很容易暈
希望可以趕快好
以上洪琛 下一位 沈峰謝謝
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