[心得] 看醫生置底
運動傷害似乎伴隨著很多人的球員生涯
我自已也有不少的經驗
我沒有上過正式的運動傷害課程
單純比大家多幾年的打球+受傷經驗
我覺得有些傷痛造成的心理因素遠大於真正受傷的程度
熱身、收操、冰敷很重要
就像預防疫苗一樣
雖然很麻煩很花時間
可是如果做的紮實絕對對身體有幫助
看職棒投手投完球整隻手包成那樣
應該能了解冰敷的好處
加油吧各位
不要被一些病痛打敗了
你是運動員
你要打敗的人是站在對面的對手
而不是身上的痛痛
在此附上我常去看的醫師訊息
王剴鏘醫師診所
台北市忠孝東路五段388號3樓
捷運永春站2號出口左轉
(02) 8780-8838
門診時間
週一至週六上午9點至12點
週一、三、五晚上5點至9點
我記得王醫師原先是學骨科的
但他的針灸技術很好
同時也相信西醫的好處
可能我跟他比較有緣份吧
通常有不舒服去給王醫師看一兩次加上自已的保養就會比較好
大家加油
#12
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